作为忙碌了一学期的老师，马上就要走向家庭、亲近生活。如何提高我们的寒假生活质量和家庭幸福指数呢？我认为应该好好给自己补补。

    补补亲情。平时的工作中，教师很多时候没有时间去看望父母、陪伴子女。“常回家看看”只是口头上经常唱唱，内心里经常想想，事实上却很少做到。我们很多教师为了工作，为了学生的发展，牺牲了太多的亲情。节假日，让我们带上家人，回家多看看父母（公婆）、尽尽孝心。让我们还原自己为人夫（妻）、为人父（母）的身份，多陪陪爱人和孩子，给家庭更多温馨，让人性散发更多光辉。

    补补健康。平时高强度的工作在一定程度上影响了教师的身体健康。身体健康是享受生活、正常工作的前提。作为教师，只有健康，才能以积极的心态投入工作，使学生养成阳光心态，积极进取。节假日，让我们去打打球、跑跑步、健健身、下下棋、玩玩扑克…消除教育的职业倦怠感，健康和娱乐自己的身心。

    补补阅读。教书的人最应该阅读。作为人类灵魂的引领者，我们应将价值引领和人文塑造视为己任。多看看书，才能让我们具有厚实的文化底蕴，成就大气的课堂，让学生在广阔的精神空间中自由驰骋。

    补补自由。在平时工作中，教师几乎都是在学校和家庭两点之间紧张的穿梭着，难以亲近可爱的大自然，更少有闲暇去思考。节假日，用闲适的心情去看看大海，看看潮起潮落；爬爬山，望望白云，看看朝阳和落日；看看那本应熟悉却那样陌生的田野；望望星空，多点自由的遐思。

     教育需要自由，需要自由的呼吸，教师需要“面对着天空发呆”的自我调适。人必须学会倾听自己的心声，才能自省，逐渐形成一个较有深度的内心世界，从而认清教育的本意，找到自己的内在驱动力，活出自己的人生。请你赏析：“忙”就是心亡。放假了还再忙什么！！

     提前给大家拜年：祝大家春节愉快，全家幸福安康