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糖尿病人的长寿之谜—1

(2015-06-28 06:56:33)

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分类：健康

糖尿病人的长寿之谜—1

关键词：糖尿病、长寿、饮食、误区、糖、水果、早餐

专家：向红丁北京协和医院糖尿病中心主任主任医师、教授　

他改变了很多糖尿病病人的生活；他从事糖尿病研究将近50年，节目现场他带来了控糖的锦囊妙计，他，就是北京协和医院糖尿病中心主任向红丁教授，为您带来《糖尿病人的长寿之谜—1》，2015年6月25日敬请关注. 获取更多内容咨询请点击：http://yst.brtn.cn/

什么习惯跟糖尿病最相关？吃糖多还是不吃早餐呢？结果出乎意料，选择“吃糖多”的观众竟然遭悦悦一“大锤”，为什么不吃早餐会跟糖尿病更相关呢？原来美国的一项研究显示，不吃早餐会让人患糖尿病的风险增加21%。还有哪些生活习惯会增加患糖尿病的风险呢？

关于糖尿病的话题流言很多，比如“糖尿病人应该多主食少”？“不能吃水果”？“粗粮得多吃”？等等，现场摆放流言树，专家帮忙去伪存真，破除关于糖尿病饮食上的流言与误区。

向红丁教授带来两大控糖锦盒，其中之一是“加餐”，对于糖尿病人，正确的加餐是控制血糖平稳的很不错的方法，上午9点到10点，下午3点到4点，是加餐的最好时间，平稳血糖的加餐内容会是什么呢？

糖尿病人能吃水果吗？答案很肯定，能！专家提倡吃水果但是要吃得正确，对于糖尿病人来说，五大危险水果会是什么呢？如何正确吃水果？敬请关注

来源：北京卫视养生堂

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