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老来不做“小糖人”—1

(2014-11-17 07:37:26)
标签:

北京卫视

养生堂

中日友好医院

糖尿病

分类: 健康

                  老来不做“小糖人”—1

 

 

       写在前面的话:11月14日、15日连续两天北京卫视养生堂播放的由中日友好医院大内科主任、内分泌代谢病中心主任杨文英主讲的《老来不做“小糖人”》节目,对预防与治疗糖尿病很有帮助,值得细看。现通过博客,予以转载,但愿对网友们有所帮助。

 

 

    关键词:低血糖  空腹血糖  餐后血糖  糖尿病前期
    专家:杨文英  中日友好医院大内科主任  内分泌代谢病中心主任  


    空腹血糖正常就意味着您的血糖正常了吗?您是否知道中国糖尿病人患病往往从餐后血糖升高开始。在新诊断的2型糖尿病患者中,空腹血糖低于7.0毫摩尔/升、餐后血糖超过11.1毫摩尔/升的人超过一半。可见,只看空腹血糖,不关注餐后血糖会导致大批患者漏诊。敬请收看中日友好医院大内科主任杨文英教授主讲的《老来不做“小糖人”—1》
    空腹血糖5.8毫摩尔/升、6.2毫摩尔/升,仅仅超过标准的0.1、0.2或0.3,是否引起了您的重视呢?如果介于6.1—7.0之间,属于“空腹血糖受损”,说明这个人正在向糖尿病发展。这时候一定要做糖耐量试验,就是口服75克葡萄糖后2小时再测血糖。这时很多人会发现,餐后血糖已经足以诊断糖尿病了。
    一旦发现餐后2小时的血糖没有下降到安全值7.8以下,但是也没有上升到11.1,就是典型的糖耐量受损了。这也需要引起重视,因为对所有糖尿病患者来说,都是先经历“糖耐量减低”阶段,再转为糖尿病,因此,糖耐量试验成为糖尿病高风险人群的“必做检查”。早早发现糖尿病前期,通过生活方式的调整,甚至药物的帮助,血糖是有逆转到正常的可能性的。         
三多一少是糖尿病初期的典型表现,但是您知道在糖尿病前期会有哪些蛛丝马迹吗?吃饱就困,吃完就饿,体重超重,腰围超标,这些都是助推我们向糖尿病方向发展的危险信号。所以要想远离糖尿病,还是要先从控制危险因素做起:降低体重,坚持运动,养成良好的生活方式。
          

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 (转载:来源:北京卫视养生堂)

 

 

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