取穴要领：

左肩取右脚，右肩取左脚，在脚背四、五趾基关节后寸许处，压痛取最痛点，

只需取一个点，亦即健侧脚背的点。

按摩要领：将指甲剪净，取指压，压出强烈痛感，压住不要揉动，以保护皮肤，

压穴在半小时以上，不限时间与疗程，以压穴痛感强、时间长为最有效。

愈后，要做较长时间保健按摩，以巩固疗效。

此法亦通用于肩部各种外伤、挫伤、刀伤、枪伤、烫伤、冻伤、疮疖、皮肤病等，通治肩部诸疾。

亦可用左病取右，右病取左法，在患者臀部髋后侧压痛取最痛点指压，此部位为妇女所忌，只有其亲属方可代压，故一般不取此点，特殊情况下，可以此穴相配。一般只取一个点。收藏了此文的朋友，从此你的家族成员永远与肩部疾病拜拜了，也为你的家庭节约成千上万元的开支。这就是最简单的医术，名曰“简单医”。

中医推拿按摩让我其乐无穷（上）     新北京艺术团放歌四年享誉八方   裸女情案

中华世纪坛喜现火龙腾飞之象    一个退役上校的人生轨迹          晒晒我在北京的“早生活”

京城漂泊的那些事儿           为妻子调血糖 两个月见成效        千千雲之歌——和平之声（可点击收听…）