已经有好几天没有很安稳地睡一觉了，无论是朋友们的闲聊还是打开电视，几乎都是一个话题——汶川大地震。这场灾难给了我们太多的痛苦，看着电视里面的那些孤儿，我的心总是很疼。

 

我是一个重庆人，家乡的同胞都是我的亲人，我在尽可能地去为亲人们做一些事情，哪怕只是一句关怀的话语，也能让我的心平静一些。我希望我做的这些，能为灾区的同胞们带来一些帮助，特别是那些身处苦难中的孩子。

 

 

还清楚地记得12号那天下午，突然间手机就响个不停，不断的有人打电话来问我的情况，当时并没有太在意，可是当看到全国各地都说这个事情的时候就有一些害怕。而在得知地震的中心在四川的时候，我的整个心都悬了起来。电话打不通、和远在四川的家人还有朋友联系不上，一时间感觉自己真的很无助。后来几经辗转才得到家人平安的消息，随后也知道了这次地震所带来的巨大灾害。看着那些苦难中的人们我真想马上去到灾区，为救援人员出一点力量，也立刻去联系捐款和接下来参加义演的事情，对于家乡受灾的人们，他们每一个人在此刻都是我的家人。

 

15日，我参加了湖南卫视举办的赈灾义演，并演唱了我刚录制完毕的新歌，这首歌是即将要播出的电视剧《排球女将》的主题曲，我也是希望用奥运精神来鼓励灾区的人们坚持坚强。17日，我来到上海，录制了东方卫视举办的《加油！2008》赈灾义演，并演唱了《蜗牛》，同样也希望通过这首温情的歌曲为灾区的朋友送去温暖和力量。20日，中国红十字会在北京举行汇川活动启程仪式，作为一个重庆人，我义不容辞的参加了启动式。

 

 

在湖南和上海的赈灾晚会上，总是会看到或听到从灾区传回来的画面或是声音。失去亲人的孩子们在废墟旁边无助的哭泣，苍老的老人绝望悲凉的眼神，一幕幕的场景不时地冲击着我的心，我也不停地为他们祈祷，祝福，愿那些人们早日远离苦难，重建家园。

 

而且我也相信，有爱就有希望；有希望，就有未来。

 

湖南赈灾晚会现场

  

东方卫视的采访

彩练期间的采访。

 

希望尽我所能做的，呼吁大家多多帮助灾区朋友

 

 

排练现场，我们心手相连

 

 

直播现场，我们众志成城

 

 

 

大家一起演唱《蜗牛》，希望通过歌声给灾区的朋友送去温暖

 

 

到场的观众一起“抗震救灾，为爱行动”

 

 

 

往日喧闹的后台休息间，也变得格外沉静，大家一直通过电视屏幕关注赈灾情况。

 

 

我和中国青少年发展基金会负责人。

 

希望我捐出的善款就能早日到达灾区，早日帮助到需要帮助的孩子们。

 

 

     5月20日，我参加了汇川行动，这次活动是为了帮助灾区心理援助的活动，在会议室我们听支援者讲述他们此次活动的流程，此时他们即将启程派出第一批心里救援人员。希望在这次心理救援活动中，能多增派一些会说会听四川方言的支援者，语言上的沟通是十分重要的。

 

 

   在启程仪式上，和所有支援者、朋友们为支援队员加油，希望他们能带去所有人的祝福！让灾区的父老乡亲们知道，他们并不孤单，我们同他们心连心。

 

在活动期间，知道四川又发生了余震，我们都非常着急，每个人都想冲到第一线去帮忙，能尽自己的力去帮助家乡的同胞们。

 

     写下我的心声。悼念灾区的受难同胞，也为灾区幸存的人们祈福。