5月18日，北京北京三里屯北区红馆，启动仪式

7月10日—15日，第二次探路

7月31日，探路宣传片出炉

8月14日，北京，行前会

8月15日，北京出发

8月17日，到达拉萨，入住平措康桑青年旅社

8月18日，登山学校培训

8月19日，动员大会

8月20日，拉萨色拉乌兹山，拓展训练，而后在西藏登山学校举行了出发仪式

8月21日，起点—C1营地

8月22日，C1营地—C2营地

8月23日，C2营地—C3营地，下午两点，翻越了今年行走路线中的海拔最高点5353m垭口；下午5点，到达C3

8月24日，C3营地—C4营地

8月25日，C4营地—C5营地

8月26日，C5营地—终点

8月26日晚，行走的力量庆功宴

8月27日，拉萨返回北京