加载中…[转载]图解站立式起跑重难点
(2011-04-16 19:50:27)
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分类： 田径训练 |
原文地址：图解站立式起跑重难点作者：乔0907
http://s12/middle/6865acfaga0ea1a13ba8b&690
预备姿势：两脚开立前后站
跑出姿势：蹬地有力快摆臂
重点：重心下降
难点：蹬地有力
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