2003年1月15日                          星期三

从去年8月16日输注最后一个血小板到现在已经是五个月了，血小板一直维持在5000——10000之间，没有出过血（不敢说大话}。我在生活起居各个方面都小心的呵护着自己，唯恐出一点意外，小心奕奕地保护着身体逐步走向康复。

生命在于运动，从上个月开始，我就逐步地进行小运动量的锻炼。开始时做几节医疗保健操，后来就放起了音乐，随着欢快、喜庆的《回娘家》、《好日子》的旋律，扭起了大秧歌，随意的跳着、舞者。现在活动已经一个多月了，我感觉身体一天比一天好，心情也一天比一天愉悦。说实话这样锻炼，真是不好坚持，开始活动3——5分钟就一点也不想动了。后来我就看着表，自己给自己限制时间，开始是15分钟，后来到20分钟，现在每天能坚持活动40分钟了。每当我实在坚持不下去的时候，我就想起这两年多时间亲人们为我付出的那点点滴滴；就想起这两年多时间我经历过的那种种非人的痛苦和磨难，每当我实在坚持不下去的时候，我就想想重返工作岗位，成为一个健康人的希望……想到这些，我就会产生无形的力量。顽强的坚持下去。一个多月来，这样循序渐进的康复确实让我受益匪浅，我感觉我的身体平添了许多活力，我感觉离彻底康复的日子已为时不远了！