几天来，一直是一泄再泄…….马上看到曙光了，又回到了黑暗中（吃的稍稍一丁点的不对，就又是前功尽弃！只有那永远不变的白面汤是俺的忠实伙伴！）……从昨天开始，终于……可以真的不泄了！因为，黑暗终将过去，曙光就在眼前！

谢谢朋友们的真情的关爱和温馨的问候，还有那贴心实用的小偏方们！

从今天开始，试着吃一些水果！下面是刚刚在网上搜的“腹泻吃什么水果最好”，想把苹果切成块儿，煮水喝，先让这水果之王 给俺增加点维生素！

腹泻吃什么水果最好

腹泻吃什么水果最好？腹泻是一种常见疾病，一旦腹泻就会引起维生素流失，而且会丢失大量水分和营养物质。我们知道水果中含有大量的水分和维生素，但是很多水果是容易引起腹泻的，那么腹泻能吃的水果有哪些呢？

苹果

特别是胃属虚寒拉肚子，可吃苹果，苹果称为水果之王，对体虚而爱拉肚子的人非常适合。

水果之王--苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处。特别是胃属虚寒拉肚子，可吃苹果，苹果称为水果之王，对体虚而爱拉肚子的人非常适合。

苹果不仅酸甜可口，营养丰富。含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。能增强体力和抗病能力，

荔枝：味甘微酸，属性温燥。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。

石榴

石榴的营养特别丰富、味甘、微酸、涩，性温。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖13-17％，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

少吃香蕉、梨等寒性水果。