享受疼痛（转帖）

享受疼痛是我的好友孟爽英的一篇博文，我看过好几遍，每一遍都是含着眼泪看的，也曾很长时间经历过疼痛的我，知道,能做到“坦然地接受疼痛、承受疼痛、享受疼痛”不容易，真的很不容易......2002年9月底，爽英妹妹在澳洲遇到了车祸。造成胸椎T11以下完全瘫痪。几年来做了四次脊椎手术。现在身上还有八颗金属钉、两套金属架，固定和支撑着她的胸椎与腰椎。这么多年，疼痛一直伴随着她，生活也非常的不方便。但她依然是积极乐观的生活着每一天，从没有向命运屈服过，而且真诚的关心和帮助着身边的每一位朋友，还积极的参加各种公益活动。在她的身上，我学到了很多东西，她的勇气和毅力、豁达和坚强、善良和乐观，她对人生的积极态度，真的让我由衷地佩服！所以我尊她为海迪式的英雄，我的学习榜样！在征得爽英的同意后，把这篇文章转帖与此，希望对正在治疗中的朋友有点帮助！

享受疼痛……

    屈指算来，自己遇车祸受伤、滞留在悉尼已经五年了。五年多来疼痛伴随着我每一天～～由于车祸造成的多处骨折和创伤，由于脊椎手术固定在身体里的金属钉和金属架，由于长期瘫痪坐在轮椅上，导致了疼痛和诸多异样的感觉，几乎每一时、每一刻都与我相伴～～坐着疼、躺着疼，白天疼、晚上疼，特别是夜里一次次地醒来，第一感觉就是疼～～

久而久之，我学会了忍受疼痛、适应疼痛、享受疼痛……

记得我曾记录过自己的疼痛，分真疼和假“疼”两种。所谓真疼是指自己可以明确感知的疼痛，如头疼、腰疼、肩疼、以及金属所在部位的疼痛等；假“疼”就不同了，是指自己那些没有知觉的瘫痪部位的“疼痛”，如脚疼、腿疼、腰部以下所有的“疼痛”和各种各样奇奇怪怪的感觉，有时感觉像针扎似的疼、有时感觉又麻又涨、有时感觉忽冷忽热、有时感觉像许多小虫在皮肉里爬……脊椎专科的医生曾多次告诉我：这些疼痛和感觉，是由于脊椎神经受到了不同程度的损伤，神经系统发出的错乱信息所至。

以我的体会，假“疼”的感觉比真疼更疼、更难受。相对假“疼”而言，真疼已是一种享受了，因为这毕竟是一种实实在在的疼～～

记得在南澳和悉尼住院时，医生都给我用了多种止疼药，其中用得最多的是Oxycontin，据说这是一种含有吗啡的强力止疼药，每次都是早饭后由两个护士一起，看着我把两粒药服入口中才肯离去～～服用止疼药对于实实在在的真疼是有效的，而对于假“疼”几乎没有任何作用。出院后，我逐渐停服了几乎所有的止疼药。最近去RYDE复查，医生又建议服用一种新的止疼药，希望对我的假“疼”能有所帮助，遗憾的是效果并不理想。

没有选择，只有面对。长期的疼痛，也使我练就了一套对付疼痛的办法。注意力转移法是我最常用的方法了，集中精力、全神贯注地做自己喜欢做的事情，从忍受疼痛到忘记疼痛；有时疼得实在厉害、回避不了了，我会用手抚摸这些“疼痛”的部位，并默默地跟它们“说话”，其实你们都挺好的，没碰没伤的，所谓的“疼痛”不是真的、而是假的，是脊椎神经发错了信号～～

五年多来，真疼和假“疼”像一对淘气的伙伴，一直不离不弃地跟随着我，已经成为我日常生活的一个组成部分了。慢慢地随着时间的推移，我学会了坦然地接受疼痛、承受疼痛、享受疼痛～～ 

    亲爱的朋友们，非常感谢大家对我的的关心和问候！我在遥远的悉尼，祝愿所有来到这里的朋友开心快乐每一天！

欢迎朋友们到孟爽英的家里去作客：http://blog.sina.com.cn/mengshuangying