标题出自清代金缨所著的《格言联壁》，全句是“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”大意是指一个人独处的时候，应当思维自己的缺点和短处；和别人聊天的时候，不要宣讲他人的痛苦和不幸，不要搬弄是非。这句谚语是告诫人们如何深谙独处与群处的人情世故。

还有一句谚语是“谁人背后不说人，谁人背后无人说。”人非圣贤孰能无过，他人在背后说不说你，你无力掌控，然而你在背后说不说别人，是你自己可以控制的。古人留下的谚语，格言，有精华也有糟粕，生活实践中，要去粗取精，去伪存真，规范自己的言行，才是安身立命之本，才可以为自己避开一些原本可以躲避的灾祸。

很多时候，人际关系的优劣，亲情友情的浓淡，全凭自己的一张嘴。尽量不去论断别人，无论在人前还是人后，时常不断提醒着自己，我并不比别人高明，并不比别人智慧。做最好的自己就行，毋须对他人的生活指手画脚。

可怜之人必有可恨之处。如果诉说身边的人如何的坏，那么人家可能会这么想：你同锅吃饭的弟兄姊妹都这么坏，生养你的父母都那么坏，耳濡目染，血脉遗传，你又会好到哪里去？曾经朝夕相处的老师、同学、领导、同事，假如一旦反目，便不遗余力抖落人家的瑕疵，谁敢和你接近呢？

物以类聚，人以群分。世界那样大，你怎么碰到的都是坏人？好人怎么都不同你在一起？那你又是什么货色？自己搞坏了自身的能量层级，岂非让人躲避不及？因此，人无完人，我们没有资格指责。