老师:我有轻生的念头有好几年了。我现在不停得找工作,不让自己休息一会。我心烦意乱,觉得未来没有希望。我觉得我或者只是义务,我希望我早点死才好。高三那年家里出变故,全家都靠妈妈一人,现在我毕业了,我是个有很大抱负的人。所以我必须做出选择,在事业和自由之间。
我有同性恋倾向,我穿衣服觉得舒服别人看着不舒服,别人看着舒服我自己觉得痛苦,可是我很有抱负,我必须挣钱养活我自己,有钱才有自由!有时候我自己都觉得的自己变态,别人让我穿女人衣服,我觉得那是一种侮辱!可是现实的社会不会接受我的,我每天都在逼着自己,我要疯了,我在安静的时候会哭,轻生的念头又回来了,我一直在容忍,一直到我容忍不下去的时候。我为了不让自己孤独,每天把自己的时间安排得满满的,一有喘息的时间我就去想这个问题。
我是个听话的孩子,不想给妈妈的忙乱再添忙乱。别人说话有道理的我都听,可是我太累了,我受不了了!不知道什么时候会自杀,我越来越沉闷,越来越想死,我受够了!真得不想再听别人的话了,只做我自己!我一直都在摇摆,因为人的唾沫是可以杀死人的!我这些年过得非常坎坷,所以我比别人更渴望成功,我要疯了求你救救我!
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你好!在你的描述中,我能够感受到你内心的痛苦和无奈,你面临的问题在临床咨询中很常见,这是比较严重的一种心理障碍,虽然带着它你依然能够去工作、去学习,甚至因为要和它做斗争,很多人的工作和学习都很优秀,但是在你的个人内心,整个人是分裂的,一个是真实的你不愿意也无法接纳的自己,一个是呈现给别人的“正常”的你,这种内心的自我分裂会随着年龄的增长,不断增加,由此引起的内心的冲突和矛盾也会使你的生活不断受到冲击和影响,所以内心深处的痛苦只有自己一个人在默默的承受。
咨询中,我们要做的就是能够清楚的知道,引起问题的原因,澄清自己问题的本质,然后我们能够做出人生的选择,该接纳的接纳,该处理的处理,该把握的把握,最终能够让分裂的自我得到整合,让自己能够更好的去享受生命、生活,因为我们坚信“没有过不去的火焰山”,最重要首先是面对真实的自己,只有这样我们才有机会去解决问题!
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