谈谈启发、激发和顿悟

从心理学的意义上讲，启发、激发和顿悟都属于心理现象，每个人都经历过这些心理现象。三者都是对外界事物的反应，属于自身认识的提升或者进步。但是，三者又有不同的特点和表现。从我个人实践和理解的角度，我认为它们的特点如下。

启发：当受到外界影响或者刺激（心理意义上的刺激）时，引发很多思考、联想，从而获得新的认识，即是启发。一个基本特点是单向性，即个人受到外界影响或者刺激时，没有与对方交流的过程，自己冒出来的新想法。

如：看一台节目、一个电视作品、一本书、参加一个会议听别人在台上讲等场景。在收集到外界信号的同时，或者事后，会触发你很多联想。让你获得了新的认识，如：哲理、感情、思路、方法等。往往有一种豁然开朗的感觉。有些长期得不到答案，没有结论的事情，似乎一下子就解决了。这种情况，就是受到了启发。

激发：激发与启发最大的不同在于双向性，一般是两个或多个人。在谈话、讨论或其他方式的交流中，引发的新认识、新想法。激发的最大特点在于双向或者多向的交流，甚至争论、争吵等。所谓头脑风暴法，正是使用了激发的心理功能。激发受到的启发，具有递进性。我们经常可以感受到，刚开始讨论一件事情时，朦朦胧胧有一些想法。越讨论越清晰，以致到最后，形成完整的认识、统一的意见或工作方案。这样的激发过程，十分有意义。

顿悟：顿悟往往是那些十分困惑，百思不解，或者遇到重大难题时，突然冒出了新的想法，出现了解决方案。顿悟产生的条件是经过大量、反复思考的过程。顿悟产生的时间往往是安静的环境，特别是夜深人静，经过一段时间的睡眠以后，突然，爆发性的想法出现了。每个人（包括我自己）都遇到过这样的情况。夜里，似睡非睡时，头脑中对白天思考没有结论的事情，大脑处于高度运转状态。顿悟出现了，一个好的想法甚至完整的方案形成了。这时，往往需要翻身下床，迅速将想法记录下来。如果犯懒没有起床，想着第二天再说吧。结果，第二天早晨起来，思路和方案已经不完整，甚至完全想不起来也有可能。所以，顿悟是集中思考的结果，是安静环境带来，是大脑在放松或者休息状态下出现。

了解了启发、激发和顿悟的原理，我们可以自觉运用这些原理。提高思维质量，提高自身能力。如：接触外界刺激时，主动思索促进启发的出现。参加一个很无聊的会议，别人讲的一句话、一个观点，很可能触动你的联想。尽管，这个联想与会议内容也许根本没要关系，但你依旧有很大收获。

你有拿不准的事情，主动找别人去交流。通过倾听别人（特别是专业人员）的意见，通过有效的交流和争论，不断激发出新的思路，完善自己的想法。没要办法的事情，就变得有办法了。

顿悟是一种心理、或者称为思考能力。如果能够自觉锻炼自己产生顿悟的能力，你在认识方面，将有重大提高。认识是行动的先导，要力争自己早认识，形成正确的认识。那么，你在做人、做事方面，将或取得比别人更大的成果。

启发、激发、顿悟，每个人都有的能力，每个人都有过的经历。自觉认识，自觉把握和无意识出现，其结果是不一样的哦！也许，你看了这篇文章，就会受到点启发。不信，你试试。