细心关注孩子的情绪变化

范丰梅

小宁今年上五年级了，一直是个很懂事的孩子，学习、生活都不需要家长操心。

可是，最近几天，妈妈发现小宁的状态不太对。晚上不敢自己在房间里睡觉，非要妈妈陪着。

“这孩子怎么突然变得胆小了？”

“你想想家里有什么事影响到孩子了？”

小宁妈想了想：“我猜是因为前几天孩子的姑父去世吓着孩子了。”

“你带孩子去送别他姑父了？”

“嗯，他姑父在世时对小宁可好了。”

“那就是这个原因了，小宁一定很伤心。晚上一闭眼睛，更容易想起他姑父对他的好，感到害怕也是正常的。”

“那我怎么劝解孩子呀？”

“劝说可能没什么用，因为道理孩子都懂。我给你一个建议：用一种仪式感，帮助孩子尽快走出来。”

“具体怎么做呀？”

“和孩子一起给故去的亲人上柱香吧。让孩子把他想念姑父的心里话说出来，孩子不想说就让他写在纸上，然后烧掉，彻底告别。”

“我试试。”

“你告诉孩子，姑父最疼你，一定不想看到你难过，你好好的姑父才放心，姑父在天堂里默默关注着你呢，相信你是不会让姑父失望的。”

“好。”

两天后，小宁虽然能在自己的房间里睡觉不用妈妈陪着了，可情绪很低落，变得少言寡语。

小宁妈妈急了，又来找我。

“这孩子应该还有心结没打开。你再和孩子慢慢聊聊，找找根源在哪儿？”

“好吧。”

果然，小宁确实还有心结：那天送别姑父时，亲人们都哭得很伤心，可小宁无意中发现姑父家表哥没哭，小宁很生气。

“看来，你需要和孩子好好聊聊，人的情绪表达方式是多种多样的，伤心难过不一定都用大哭这一种方式来表达。先让孩子想想，他看到表哥没哭，还看到什么？是不是表哥一直在忙着？又要招呼前来送别的古交，还要安排一些繁琐的殡葬事宜，表哥只能硬撑着，把悲伤深埋在心底，是不是更难受呀？再让孩子思考一下，帮助表哥从悲伤中走出来，他能做些什么。”

心结打开了，小宁的情绪也彻底恢复正常。一有空余时间，小宁会找各种借口让表哥“帮忙”，什么数学遇到难题了，什么陪着他打球锻炼了，什么想吃肯德基了，理由五花八门，目的是帮助表哥尽快从悲伤中走出来，多懂事的孩子呀。