昨天，一位博友给我发了一封电子邮件，问我给孩子报什么类型的夏令营合适，我这才意识到又快放暑假了。

暑假，是孩子们期待已久的假期，也是家长们最感无奈的假期。是啊，近两个月的时间，总让孩子一个人待在家里，太不让人放心了，可休假在家陪孩子，又是不现实的。唉，到底如何安排孩子的暑期活动，竟成了孩子和家长最头疼的事。今年，孩子的暑假安排是不是又让你操心了？

孩子的暑假应该如何合理安排？什么样的暑假生活才更有益孩子的身心健康呢? 看来，这确实需要我们家长动一番脑筋。但无论暑假如何安排，大前提都应该明确，暑假就是让孩子放松的时间，要把节奏放缓，不能让孩子在假期里也是以紧张的学习为主。因为只有假期里让孩子劳逸结合，精神放松了，心情愉悦了，当真正开学的日子到来的时候，孩子才能有充沛的精力投入到学习当中。

所以，家长要和孩子多商量，毕竟假期是孩子的，如何安排要耐心听取孩子的意见，从生活、学习、娱乐活动等多方面对孩子加以正确选择和引导，和孩子一起商讨拟订出一份切实可行的假期生活安排表。为了让孩子的暑假生活过得充实、愉快而有意义，我们家长应该注意如下几个方面：

1、合理分配时间

由于暑假时间比较长，家长应根据孩子的年龄、兴趣爱好和学校的要求等，协助他们将时间做一个明确而合理的分配，使孩子知道什么时间该做什么事，防止生活无规律。时间安排一定要详细，这样既便于家长督促和管理孩子，又能够使孩子的暑假生活过得充实、有规律。比如：孩子几点睡觉、几点起床、几点学习、学什么课程、学多长时间，几点上兴趣班、几点看电视（或上网）、看多长时间，几点找朋友玩、玩多长时间，何时外出游玩、玩多长时间等等。

时间安排要合理，学习娱乐交替进行，文科理科的学习交叉分配时间，读书、看报穿插其中，这样的安排，孩子既轻松愉快，学习效率又高。

2、学习娱乐两不误

暑假计划中，娱乐时间应该比学习时间安排的更多一些。学习时间的长短，应根据孩子的年龄而定，比如上小学的孩子，在家里学习的时间每天1至2小时就不少了，初中的孩子每天3至4小时，高中的孩子可适当多一些，但也不要超过6小时，其余的时间可以安排孩子娱乐。看看电视、玩玩电脑，打打球，下下棋，和同龄的小伙伴在一起做做游戏；到大自然中开阔视野，到开放的农庄、田园中摘摘瓜果，体验收获的乐趣；到科技馆、少年宫中参加一些有趣的活动，提高科学兴趣，锻炼交往能力；根据家庭条件适当参加合适的夏令营，锻炼孩子的意志、品格。要求孩子学习要学的专心，不想玩的事情；玩时也要玩的开心，不想还有多少作业没做完。

3、弥补不足与发展特长相结合

由于暑假时间比较充足，利用假期对孩子的弱项查漏补缺，对孩子的兴趣特长进一步培养，这样做对孩子以后的发展无疑是非常有帮助的。比如，有的孩子特别怕水，家长可以经常带孩子进行游泳训练，帮助孩子树立信心，或者给孩子报个游泳班，让孩子和同龄的孩子一起锻炼；孩子对英语提不起兴趣，可以让孩子参加英语夏令营，在玩中学英语，感受学习英语的乐趣；动手能力不足的孩子，可以让他参加一些手工制作、航模等一类的兴趣班。如果孩子喜欢画画，就让孩子参加个绘画班，进一步发展孩子绘画的特长；孩子喜欢写作，就给孩子选择个作文辅导班；孩子乒乓球打得不错，那就给孩子选择个乒乓球训练班，进一步强化孩子的乒乓球技能等等。

但家长也要注意，是否给孩子报辅导班学习，报什么类型的辅导班，是否让孩子参加兴趣班，选择什么类型的兴趣班，一定要和孩子商量。如果孩子本身对数学没兴趣，千万不要逼着孩子参加奥数班，那样只会让孩子对数学更厌恶。

4、走向社会、了解社会

中小学暑假是入学和升班的新起点，是孩子成长的关键时期，应给予科学有意义的安排。家长可以根据自身的家庭条件，安排孩子参加一些社区活动。比如：可以去敬老院做义务劳动，为孤寡老人慰问演出，丰富孩子的情感世界；可以策划一次社区调查或做自己喜欢的实验，增长知识，激发好奇心，开阔孩子的视野；可以用学过的知识，力所能及的为社区解决一些问题，使书本知识鲜活起来，化为有用知识。

特别是刚中考、高考完的孩子，利用这个难得的空闲时间，做做志愿者，打打零工，接触接触社会，熟悉熟悉工作的基本规范要求，了解了解身边人们的不同性格、脾气，对将来尽快融入社会是非常有帮助的。

5、多读一些课外书

平时孩子的功课比较忙，看课外书的时间很少，在这个长假里可以弥补这方面的不足。家长帮孩子选择一部分有意义的课外书，引导孩子利用假期充裕的时间阅读。课外书不仅可以使孩子开阔视野、扩充知识，提高孩子的写作水平，而且可以教会孩子做事做人的道理。

6、自学新知识

在暑假安排计划中，家长一定不要漏掉了让孩子自学新知识这一重要环节。安排孩子自学时，目标不要太多、太大，最好把各知识点分成一个个切实可行的小目标，让孩子一步步完成，让他在自学过程中尝到成功的喜悦，并从中取得进一步学习的动力。

最后，家长别忘了对孩子进行安全教育，增强孩子的自我保护意识。

祝愿孩子们的暑假生活安全、充实、健康、快乐！