剑道守则八:中段_天籁蝶音

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剑道守则八:中段

(2007-09-24 05:54:24)

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分类：剑道---初心不忘

中段

中段架势又称三眼架势星眼架势,是剑道架势中看起来最平常也是最重要最基本的架势,其攻中寓守,守中寓攻,攻而易取,守而难陷.

1.持刀方法:

左手小指,无名指握住刀柄末端,右手握在稍离剑锷处的刀柄上.左右手虎口与刀保持直线,拇指朝下,握刀的力量主要在左手,右手之需像握鸡蛋般的扶住刀柄即可,刀尖的延长线对准对方的咽喉部位.

2.脚步的位置:
两脚平行向前,右脚在前,左脚在后,左脚脚尖与右脚脚跟在平行的横线上,两脚之间隔一脚或一拳的宽度,略微抬起左脚跟至刚好塞进一张纸的间隔,身体中心平均落在两脚上,两膝放松微弯,上身保持挺直.

3.眼睛:

像在看远处的山一般把对手的全身网在视野里.

4.距离:

保持一刀一足的距离,前进一步能有效攻击到对方,后退一步能避开对方.

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