左右手各执一水晶柱,坐在椅子，放松，开始瞑想，顶上有团白光。想着白光来自天堂，有着强大、创造奇迹的治疗力量。它在顶轮中进入，慢慢滑落至心胸.它在心轮盘旋，逐渐它成为一团灵能，令你整个身体拥有治愈一切疾病的能力。

    保持这种感觉，直到你进入了自己满意的状态（即是说，那种感觉已经很清晰，很明确）。

    跟着下来，观想两道光分虽由心房左右流向肩膊、手臂。整个人总出强大的治疗力量。将左手的水晶按在病人身上，观想它发出白光，将原有盘旋的黑气击散消除，回复应有的光明及健康。

    过程中，你要有这样的心念：你只不过是工具，将宇宙光引落病人身上的工具，保持一个无私的爱心，让白光运行不息。

这个心念非常重要，因为，一旦你的心中出现傲慢、自大的感觉，人与宇宙的交流通道便会被职神阻塞，再没有超人的能力。

没有水晶在手，你一样可以做这个通灵治疗，只不过你用双手按在病人的肩膀或患处，作同样的治疗观想。