1、情绪反应

个体面临压力时，最常见的情绪反应有焦虑、愤怒、恐惧、冷漠。

焦虑是个体预期要发生不良后果的一种复杂心理情绪状态，通常以烦恼、恐惧、害怕、担心等字眼为特征。比如教师对学生成绩过分担心、对前途悲观失望等。

愤怒则是与挫折、威胁有关的情绪状态，愤怒时交感神经兴奋，因而引起身体内部各“机关”紧急行动，多伴有攻击性行为，具体表现为教师对学生的容忍度降低，对学生装稍有不满，便会大发雷霆。

恐惧是一种预期要受到伤害或生命受到威胁时的情绪状态，伴有交感神经兴奋，全身动员准备逃避伤害性刺激，表现为回避或逃跑，比如回避学生的求助，不愿意搭理学生等。

冷漠则是个体在遭受压力后，表现对压力情境漠不关心、无动于衷的态度，这种现象表面上显得冷淡退让，内心深处往往隐藏着很深的痛苦，是受压抑的情绪反应，教师一般表现为丧失工作信心和热情，刻意压制自己对工作、学生的不满情绪等。

2、行为反应

伴随压力的心理的反应，个体在外在待业表现上也会发生改变。当遇到挫折时，有的教师可能表现为不敢面对现实，放弃原有追求目标；或在遇到压力时，会丧失教师应有的应对方式，而采取与自身年龄、身份不相称的幼稚行为，比如跟学生大吵大闹等；或在压力下表现出攻击、无助等行为。

攻击是指教师愤怒的情绪，直接指向造成其挫折的人或物，表现为对学生的讥讽、谩骂或拳脚相加、损坏公物等形式；当直接攻击不现实时，也可能采取变相攻击方式，比如变相体罚、对学生的排斥、歧视等。

无助是一种在不自觉中习得的态度和行为，表现在教师身上是无能为力、无所适从、听天由命、被动应付的行为状态，比如：减少工作时间，甚至不备课，教学呆板，缺乏创新等，其心理基础包含了一定的抑郁成份。无助会导致教师不能主动摆脱不利情境，从而对自身造成伤害性影响。

3、认识反应

处于压力下的教师，对自己、对学生都有会产生一些消极情绪。这些消极情绪反应，会降低教师的认知能力，由此可能造成一定的认知功能障碍，从而导致教师做出一些错误判断，出现一些不适当的冲动行为。处于压力下的教师，自我评估能力会降低，认为自己教不好学生，守不成教学任务，认为每天的工作枯燥乏味、机械重复。

教师是学生成长过程中最重要的影响源之一。教师压力反应的负性作用，不可避免地冲击到师生关系，成为污染学生心理健康的源头。良好的师生关系能给学生提供安全、爱和归属感的需要，在这些基本需要得到满足的情况下，学生会形成诸如信任、宽容、友爱、自信等良好品质。发度过、平等活跃的课堂气氛，能有效地保护学生的好奇心，发展学生求异思维和想象力，促进学生创造力的发展。不良的师生关系可能会使学生产生敌视、挑衅、破坏和欺骗、吵闹、捣乱等行为，反而导致教师精神更加紧张和痛苦，影响教学法效果，影响学生的创造性。教师压力过大导致的情绪、认知和行为不良反应，会使师生间紧张对立，班集体气氛压抑，学生不能得到教师和同学的积极、公正评价，也不能正确地认识自己，进而影响学生装自我意识和交往能力。