我不觉得自己是个特别有勇气的人，我只是时时需要勇气而已。我了解到，勇气不单单是危机时刻求生的法宝，勇气更是每日生活中的必需品。世上的勇气主要有两种：一种是赴死的勇气，一种是早上起床的勇气。其他勇气都是从这两种勇气衍生而来。你猜猜两种勇气中哪一种更常用？

关于赴死的勇气，我不一定有机会表现，起床的勇气我有，因为我期待新的一天的开始；如果情况相反，我心情抑郁，我就无法把自己从床上拽起来。这时我就需要拿出勇气，面对两个最常见的、拖后腿的障碍：懒惰和恐惧。

尽管有懒惰和恐惧这两个对手的存在，不过对我来说，勇气就是能够做事、行动和生活。为了好好地生活，我需要的，也就是那么一点点低调的勇气，它体现在一些简单的事情上：说出我是谁，做好应该做的，身体和精神上保持正直。这三点可以让我忠实于自己，并且保持尊严，哪怕只是在我自己看来。这并不是多么了不起的勇气，它只不过帮助我在生活中感觉自在。如果在困难或对手面前退缩，我会付出高昂的代价，我会因此而悔恨，还会自我贬低；如果我选择直面某个困难的局面，那首先是为了避免以后责备自己。

我们都需要勇气，像需要空气和水一样。另外，我觉得“勇气”不止一种。不同的情况需要不同的勇气，正如不同的门锁需要不同的钥匙开启。

敢于“说不”但不自责

以前对于我来说，说“不”是不礼貌的、自私的，不受欢迎的。后来我才明白，当我面对着过多的义务、不被理解的责任或空洞的客套时，“说不”是我唯一的防御手段。这一声“不”是对自己的肯定，把它说出口不见得就让我落到孤家寡人的地步。它每天都给我带来益处。

忍耐并坚持的勇气

在我的眼里，这就是现代的英雄主义。把承诺的事情进行到底，即便发现实际情况要比设想的艰难得多，痛苦得多。日复一日、年复一年地照料一个严重残疾的亲人，比冒着生命危险上战场需要更多的勇气。无论发生什么，持之以恒，这种勇气是我们最缺乏的。因为在今天这个快速便捷的时代，我们的任何需求都能马上得到满足。

敢于变化的勇气

如今的生活中，唯一不变的是变化。我们祖父母们经历过的那个无论单位、住处还是婚姻都一成不变的年代已经一去不复返了。我们想要找参照系，找到根，这种需求变得难以满足。但我们别无选择，必须学会在变化中起舞，并在这舞步中逐渐找到新的自信。

作决定并保持自由的勇气

随变化而来的不可避免的后果，就是我们永远要面临很多选择。每作出一项决定，我们就要用行动证明自己，同时，我们对别人以及对自己的责任就要增大。这不是什么轻而易举的事情，也是我们反复感到紧张和压力的原因。只是除此之外，我们没有其他出路。

思考以及专注的勇气

如果说作决定令人不安，那么思考则很累人。有时候，我觉得自己的大脑比身体还要懒惰。这也许就是为什么我们的精神不能持续地集中，专注的能力是断断续续的。有些时候，思考简直需要用上自身的勇气。

敢于放弃并简化生活

生活在今天这个时代，我面对的主要问题是拥有的太多而不是太少。太多的任务，太多的诱惑，太多的请求？过多的活动会把我分割成碎片。我们每个人都缺乏喘息的机会。为了保持精神和身体的健康，我必须每隔一段时间对自己的责任、兴趣甚至人际关系进行清理。为了简化生活而舍得放弃，这也是我们走向成熟的必修课。因为随着时间的推移，我们每个人都会从生活中删除一些东西。

做错事和得罪人的勇气

“疑虑”是我们忠实的伙伴。多数情况下，我们以为是在作决定，其实仅仅是在打赌。但是我们还是要继续往前走的，如果犯了错误或遭遇失败，我们就可能失去自信。最困难的一点是，身为家长、伴侣，或不管什么领域的领导，或简单的一个证人，我们的决定往往让别人受到牵连。有时候，得罪别人是无法避免的。应当接纳这个事实，这不一定就是软弱。

承诺和爱的勇气

自由就像金钱一样，如果不使用，那还有什么必要拥有它？在萨特的《理智年代》中，主人公为了保持自由，拒绝任何形式的人际交往，从不承诺任何事情，也不参加任何团体。为了他的绝对自由，他付出的代价是绝对的空虚。敢于对某件事或某个人做出承诺，这是生命诞生的源泉。承诺越强烈，关系破裂时的痛苦就越大。当一个人走到生命的终点，回顾一生，痛感自己因为怯懦而放弃了生活给予的那么多机会，这难道不是最痛苦的自责吗？我们每个人都有勇气，因为我们都敢于面对生命和死亡。只不过有人勇气多，有人勇气少。而我学会了培育自己的勇气，因为我明白，我对生活的满意程度也取决于我应对困难的方式。我不是为了高尚才勇敢，只是为了我的利益而已，只是为了对自己满意......