被冤枉的奶油

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云朵一样的奶油
在怕胖的人看来,奶油简直是瘦身天敌,可它却是我厨房里的挚爱,和油盐酱醋的地位相同。我一向不认为食物是肥胖、疾病的罪魁,只有贪图安逸、缺乏运动才会长胖、得糖尿病、血管被脂肪阻塞。
说奶油是不健康食品,可是人类吃奶油都2000年了,它却一直没有灭绝,难道这半个世纪以来,肥胖、心血管疾病、代谢紊乱等富贵病的增加,都是奶油等食物的错?这种逻辑和小孩子摔跤却怪地不平如出一辙。
奶油,不是黄油。很多翻译过来的食谱图书中,“奶油”、“黄油”不分,其实二者很好区别。通常所说的“奶油面包”、“奶油蛋糕”实际上用的是“黄油”,而蛋糕上一朵一朵的“白云彩”才是“奶油”。奶油是白色的液体,也就是香港人所说的“忌廉”,英文是cream;黄油则是所谓的“牛油”,英文是butter。
但把黄油称作奶油倒也不算错,因为奶油、黄油都是从牛奶中分离出来的。新鲜牛奶经过提炼,得到的那一部分液体是奶油,脂肪含量比牛奶高,一般达18-38%。奶油经过成熟、搅拌、压炼,形成黄色的固体,就是黄油了。
奶油按脂肪含量的多少,分为轻奶油、重奶油、酸奶油、搅打奶油等。搅打奶油被老上海人称作掼奶油,因为这种奶油经过搅打后会发起来,呈泡沫状,做蛋糕的装饰最适合。
食谱:水果盅
原料:大块白巧克力,奶油,各种水果如草莓、猕猴桃、蓝莓等
做法:1.水果洗净切小块。2.巧克力掰成小块,放在小奶锅里,加入奶油,用小火加热,直到巧克力融化。整个过程中要用筷子或小木勺不停搅拌,以免糊锅底。3.把巧克力奶油汁分倒在几个小玻璃杯中,上面放上准备好的水果块,就好了。
这是我家夏季家宴的保留甜品,制作起来迅速简单,又比直接上来一盘水果更显出待客的诚心。吃完味道厚重的中国菜肴后,一小杯水果盅非常爽口。由于巧克力和奶油容易让人产生腻的感觉,所以我不用甜味的水果,而选味道偏酸的水果,比如草莓、猕猴桃,蓝莓、红莓等。
滑软的奶油香
奶油给我的香软幼滑印象,来自一杯甜酒。25岁时,在朋友家,他递给我一杯浓稠的酒,带点恶作剧地要我一定喝下去。酒入口仿佛一匹丝绸滑过味蕾,我大惊小怪地抓过酒瓶,才知道是爱尔兰出产的奶油利口酒。
这种酒用白兰地或威士忌酒做基酒,加入奶油和香料调制而成,味道很甜、很香却不腻人。它还有个娇滴滴的名字“奶油甜露酒”。某品牌巧克力的广告词说它入口有“丝般感受”,我吃过,不以为然;但奶油甜露酒确实能担当起“丝般感受”的赞誉。
后来,参加英国人举办的夏季礼仪性派对,派对上的食物都很简单,一般是小三明治和应季的水果,比如草莓。它们被分装在一个个小玻璃杯里,上面浇着白色的奶油,第一眼看上去就很赏心悦目,味道也不差。
草莓的微酸被奶油的微甜中和,水果香重叠出奶香,感觉真是美妙。而在伦敦丽兹饭店里喝它招牌的传统英式下午茶,茶点摆在3层宝塔式点心盘里,那烤得微黄的司康小甜饼(Scone)旁,有一碟奶油,是抹在司康饼上吃的。
看了一些菜谱才发现,奶油在欧美菜系中是全能式的重要调味品,咸甜通吃,从头盘的小吃、沙拉、汤,到主菜、餐后甜点,还有中午便餐时的意大利面,下午茶、咖啡、鸡尾酒……都可以尝到奶油的味道。我在法国北部布列塔尼的“海盗城”圣马洛吃到过富有地方风味的奶油焖贻贝。
服务生先在我面前放了个小铁桶,接着又上来一口中型砂锅,里面的贻贝满得冒出了尖!真把我惊着了——估计有1公斤。贝类的鲜味重叠了奶油的鲜,鲜得心尖直颤。吃贻贝要用右手的贻贝壳去夹左手拿的贻贝肉,吃完一锅手都木了。因此印象极为深刻。
食谱:绿豆沙
原料:绿豆,奶油,冰糖,玫瑰花瓣酱
做法:1.绿豆泡1天后,加水、冰糖小火煮烂。2.连汤带豆倒入搅拌器,放奶油、玫瑰花瓣酱,打2分钟,把豆子打成茸。
玫瑰花瓣酱在传统点心店里可以买到,它给奶油增添了花香。