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三杯鸡,美酒烹饪出的美味

(2010-01-29 12:13:33)
标签:

饮食

厨艺

厨房

家庭生活

三杯鸡

烹饪

美食

分类: 美酒与美食

三杯鸡,美酒烹饪出的美味

原料:12个鸡翅、2个小杏鲍菇、葱、姜

 

调料:米酒、二锅头、生抽、老抽、冰糖、香油、食用油、盐、蚝油

 

做法:

 

1)1个鸡翅切2—3段,杏鲍菇切滚刀块,之后下入杏鲍菇干煸,待蘑菇的水分炒干后盛出。

 

2)之后锅中热油,5成热时下入鸡翅块翻炒,炒至发白时放入葱姜爆香,然后淋入一圈二锅头,让酒味散发出来;

 

3)倒入一碗米酒、小半碗生抽、四分之一碗香油,然后盖上锅盖,大火烧开后小火焖煮15分钟,然后放入3块冰糖,并淋入少许老抽上色(可品尝汤汁的甜度,通常米酒已有甜味,如果觉得不够再决定放入多少冰糖)。

 

4)然后放入煸好的杏鲍菇,大火收汁后调入盐及蚝油,出锅前淋入少许香油即可。

 

贴士:

 

1)据说三杯鸡一直是台湾菜的经典,但我曾经看过一个节目,说是起源于江西某地,并且还找当地人做了正宗的三杯鸡。

 

2)蘑菇还有糖,就是提鲜的两种利器,更何况常吃蘑菇还可以提高免疫力?所以强烈建议大家多多食用。

 

3)杏鲍菇提前煸干水分,吃起来更入味更鲜香。

 

4)所谓三杯我觉得并不必非要相同用量,香油加多了吃起来会腻且不够健康,所以做菜时放一些,再在出锅前淋入少许即可。但是米酒却是多多益善,补血又养颜。

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