白领所处的职场虽然充满了竞争，但是更要讲求团体的协作与和谐相处。由于女性自身的行为习惯以及认知上的偏差，若没有及时注意，常会给自己布下了人际陷阱，无法处理好与上司及同事的关系，给工作和前程带来负面的影响。下面为你分析出“四个不要”和“四个要”，帮助你在提升职场上的人际关系，让你成为更受欢迎的职场女性。

四个不要：

不要嫉妒同类

女性很关注同类，而白领女性更如此，她们中有的会对在容貌和才气上超过自己的同类产生嫉妒。嫉妒不是人类无法克服的精神痼疾，白领女性要拓展自身胸襟，同时努力将嫉妒化作动力超越他人，惟此才能活出自己的真实和精彩。

不要利用性别秘器谋私利

要知道，并非所有的男性领导都喜欢女下属嗲声嗲气，总有押错宝的时候，何况不可能青春永在。其实，如果能妥当地运用自己的女性优势，对上司和同事多些真诚的关怀，完全可以更好地发挥自己的魅力。

在办公室内，白领女性和男同事并肩共事，无疑也是一门公共关系学。那么，办公室女性如何才能更好地与男人为伍呢？

不要收集公事情报

白领女性和男同事共事时，要仔细聆听他们的谈话，以便从中获得有价值的情报，为今后更好地工作得到有益的启悟。

不要惹人生气

人一忙就会闹情绪，变得遇事不耐烦。因此，白领女性必须注意，即使工作再忙，也要注意说话的态度，不要让同事们产生敌意，或误认为“女人爱闹别扭。”

四个要：

要积极沟通感情

白领女性也可以主动约男同事或主管出外喝茶，交换意见，但要言之有物，避免闲聊，这样可达到互相沟通感情的目的。

要拥有助人精神

下班时间到了，别急着说再见回家，设法帮助还在忙于工作的同事。这样可以在工作中建立情谊，改善人际关系。同样，当你遇到困难时，同事们也会向你伸出援助之手。

要降低说笑音调

许多男同事对女性说笑时的尖锐声和娇嗔状，多有反感。因此，白领女性应时常对照自己是否有这样的不足，努力做到“有则改之，无则加勉。”

要展现女性魅力

白领女性除了应让男同事和主管看见你理性、坚强的一面外，适时地可展现出你温柔的一面，如每周一次带鲜花到办公室，插在人们易看见的地方，可给人留下美好形象。