并不是任何食物买回来都适合放进冰箱保鲜，比如以下这些食物进箱后反而会提前衰老变质，更适合存放在冰箱外的避光阴凉处。并且建议你时吃时买，一次不要买太多。

不适合摆放在冰箱里的食物：

香蕉 香蕉在冰箱中容易变黑腐败，如果是颜色偏青的还未完全成熟的香蕉，会腐败得更快。

鲜荔枝 如果将鲜荔枝保存在冰箱中，荔枝的表皮很容易变黑、果肉的美味也更容易流失。

芒果、木瓜、火龙果 芒果、木瓜、火龙果这些热带水果不适应低温环境，在冰箱里更容易变黑腐败。

草莓 草莓储存在冰箱里，不仅果肉发泡、口感大打折扣，还容易霉变。

黄瓜 黄瓜在冰箱里容易被“冻伤”，尤其表皮部分会呈水浸状变质，失去原有的清脆口感。

人参、冬虫夏草、鹿茸 人参、冬虫夏草、鹿茸等贵重中药材干货放在冰箱里容易受潮，药性会被破坏。

最好不要摆放在冰箱里的食物：

番茄 番茄在冰箱里容易被“冻伤”，除了表皮会出现褐色的圆斑，果肉也会呈水浸状软烂。

绿叶菜 绿叶菜放在冰箱里不仅叶片会更快腐坏，还可能由于酶和细菌的作用，生成有毒的亚硝酸盐。

番茄与绿叶菜当每天吃新鲜的最好，但是如果在几天之内可以吃完的话，则最好还是不要摆放在冰箱里，需要摆放较长时间再摆放在冰箱里，但是已曾经摆放在冰箱里的番茄和绿叶菜，则不要拿出来改摆在冰箱外，因为这样反而会加速变质。

糖浆、口服液 在冰箱的低温环境中，糖浆和口服液等液体药剂的溶解度会降低，有效成分可能形成结晶析出，影响药效。因此，除非包装上特别注明，否则糖浆和口服液不适宜放到冰箱里储存，只需放在阴凉、干燥、通风的地方即可。

面包 面包放在冰箱里更容易变硬，因为面粉中的直链部分在低温、潮湿的环境下老化得更快。但是，无可否认，冰箱的温度可以使面包不易发霉，因此如果需要保存较长时间的面包还是要摆放在冰箱里，但是如果可以在保鲜期内吃完面包的话，还是不要摆在冰箱里，摆在阴凉处即可。

巧克力 巧克力从冰箱里拿到室温下会在表面结出一层白霜，失去细腻的口味，这是因为巧克力中特殊的脂肪晶体排列在温度剧变时被破坏了，因此将巧克力保存在低于30℃的阴凉处即可。不过，如果从冰箱中拿出来的巧克力马上吃则无妨。