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简单易学的马铃薯豌豆饭

(2009-07-31 10:20:52)
标签:

饮食

厨艺

厨房

家庭生活

烹饪

土豆

美食

分类: 美酒与美食

简单易学的马铃薯豌豆饭

 

原料:大型马铃薯1个、大米300克、豌豆100克?

 

调料:食盐1/2茶匙

 

做法:

 

1.将马铃薯洗净去皮后切成1厘米大小的丁备用。将豌豆洗净沥干备用(如果使用冷冻豌豆,要提前1小时放入清水中解冻)。

 

2.在锅中倒入油,用大火加热至七成热,放入马铃薯丁和豌豆,快速翻炒2分钟后关火倒入电饭锅。

 

3.将大米洗净后也倒入电饭锅,加入比平时多一些的水,然后盖上盖子蒸,待提示米饭煮好后,打开盖子用勺子翻拌,再盖上盖子焖10分钟即可,食用前可以加入适量食盐拌匀,也可以不加食盐。

 

贴士:豌豆上市的季节里可以多买一些,然后将豆子剥出来,不要清洗直接用保鲜袋包装好,然后放进冰箱冷冻室里冷冻,这样可以保存很久,等到没有鲜豌豆的季节可以随吃随取冷冻豌豆。

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