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豆豉青椒炒鸡片

(2008-09-23 11:59:22)
标签:

饮食

厨艺

厨房

家庭生活

烹饪

美食

分类: 美酒与美食

豆豉青椒炒鸡片

 

原料:罐头豆豉鲮鱼剩下的酱料  鸡胸1块  青椒2个  小红辣椒2根  料酒1汤匙(15ml)  干淀粉1汤匙(15克)酱油1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)

 

做法:

 

1)将罐头豆豉鲮鱼里面的鱼吃掉。(嘿嘿)吃完后,将里面的豆豉和油全部留用哈;

 

2)青椒去蒂去籽洗净后,用手掰成4厘米大小的块。小红辣椒斜切成片;

 

3)鸡肉洗净后,从中间片一刀,再切成宽4厘米,厚2毫米的片(不用太薄,当然,也别太厚。)放入碗中,调入料酒,干淀粉搅拌均匀后放一边腌制2分钟;

 

4)锅中倒入油,待油7成热时(微微冒肉眼可见的烟)放入鸡肉片,用铲子滑散。炒到鸡肉片变成白色,立即盛出;

 

5)锅中不用倒入底油,将豆豉酱连油一起倒入,炒出香味后,放入红椒片,然后倒入青椒片,不断用铲子翻炒,期间千万不要加水,否则特难吃哈;

 

6)2分钟后,倒入炒好的鸡肉片,调入酱油和糖,搅拌均匀后马上关火盛出。

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