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高尔夫破90杆的简单秘诀
(2008-01-03 17:45:58)
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分类： 时尚与男性 |
破 90
杆的关键在于，学着如何打最舒适的球路
只要你对某一种球路感觉愈舒适，便愈有机会成功地执行它。谨记，永远选择更舒适的球杆、更舒适的球路及更舒适的目标物。
3号木杆会是一支强力的开球杆开球总是使用 3 号木杆。3
号木杆较易打起，球的后旋比 1
号木杆多，且侧旋较小，意谓着右曲或左曲亦较小。 此外，3 号木杆比 1
号木杆重，较重的球杆可为杆头速度不够快的您带来更多的速度。
1号木杆的残酷事实我针对 1,200 位球友做了调查，发现差点 14
及以上者，用 1
号木杆开球上球道的机率只在五成。试想一下，每一回您一错失球道，都至少会花掉一杆。如此所累积下来的杆数实在浪费太多。
先适应好新挥杆方式绝不要在球场上使用未试验过的挥杆。想修改挥杆是未尝不可，但除非你的新方法已臻熟练，否则只用原先的打法。
在球道上：不使用3号木杆大多数差点 15
以上者，皆无法从地面上打 3 号木杆，或经常保持球不出界。 5
号木杆的容忍度会高一些，用它取代3号木杆 。
一支切球杆只用沙坑挖起杆或劈起挖起杆切球。你应学着看一支球杆的切球反应，而不是猜测好几支球杆的反应。在选定标的物时，试着找个你可将球往前送的目标。除非别无选择，不然绝不瞄向水塘、树林或沙坑。你要明了，即使你失误了也还能安全无虞，这将可增加信心，进而改进你的执行能力。
眼到，心到，出手——让试推真正有效
试推本来是推杆之前的一次预演，但是很多球员的试推和正式推杆之间有很大的差异，动作又快又滑稽。而且他们通常把注意力放在杆头上而不是球洞上，失去了目标，试推也就失去了应有的作用。
所以，请听取一些推杆好手的建议：首先在试推时要注视球洞；然后正式推杆时的动作应该同试推的上杆、随挥动作保持一致。比如一个3英尺的推杆，就要做一次3英尺的试推；而40英尺的推杆，也应该有一个40英尺的试推。
扩展挥杆幅度——使得左侧髋部与肩部的距离达到最大
想要使你的上杆动作更加完美吗？这里有一条加强你的转肩动作的捷径：伸展脊柱。上杆时，使你的手臂尽量远离左侧髋部。在做好瞄球姿势的基础上——双膝放松，上体向目标的反方向稍微倾斜——这种动作会伸展你的脊柱，增大左侧髋部与左肩的距离。挥杆幅度越大，下杆时的杠杆作用也就越强，击球力量也就越大。
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