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美女厨房的贡丸青瓜

(2007-10-03 12:27:20)
标签:

美食/厨艺

烹饪

饮食

分类: 美酒与美食
美女厨房的贡丸青瓜
 
 
贡丸是台湾地区的特色小吃,它口感嫩滑爽口,个大皮Q馅香,可久煮而不糊不缩水。kiki说,贡丸除了可打边炉外,还以煮汤和清炒最相宜:贡丸汤的汤色清澈鲜美,肉丸鲜甜脆嫩;也可将弹牙的贡丸与爽脆的青瓜拌炒成菜,突显此菜爽脆的口感,是一道老少咸宜的风味菜。 
 
材料:青瓜(2根)、贡丸(10粒)、青辣椒(1只)、红萝卜(1/2个)、蒜(3瓣)
 
调料:油(3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)
 
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做法:
1 青瓜洗净拭干水,切成滚刀块;蒜头剁成蓉
 
2 红萝卜切成片,青辣椒切成滚刀块;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水待用。
 
3 烧热3汤匙油,爆香蒜蓉,洒入1/2汤匙盐,放入青椒块、红萝卜片和青瓜块拌炒均匀。
 
4 将贡丸下锅,与锅内食物一起炒熟,注入1杯清水,加入1/3汤匙白糖、1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙料酒和1/5汤匙盐大火煮沸,改小火焖煮5分钟。
 
5 倒入生粉水炒匀勾芡,即可上碟。
 
美女厨房的贡丸青瓜
 

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