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自己动手,做不一样的锅盔--莜麦锅盔

(2020-02-18 22:45:17)
标签:

美食

莜麦

锅盔

鲜肉

自己动手,做不一样的锅盔--莜麦锅盔

  现在自己过得,
  每天除了吃,
  就是睡!
  除了做饭,
  就是刷碗!
  除了做美食!
  就是写美食!
  除了发抖音,
  就是刷抖音!
  曾经自己羡慕自己何时能过这样的日子!
  当你真的过着这样的日子时,
  我觉得这样的日子还是快点结束吧!
  不是工作需要我们!
  而是我们需要工作!
  只希望,
  这场疫情快点结束!
  安居乐业,
  国泰民安!
  
  
===============================================================

【饼皮原料】:新良晶钻雪花粉200  新良莜麦粉100 酵母2 3

【馅料】:肥瘦相间的猪肉馅  榨菜  大葱  姜末  生抽  五香粉   香油  味精  花生油  白糖一点点

【做法】:

自己动手,做不一样的锅盔--莜麦锅盔

自己动手,做不一样的锅盔--莜麦锅盔

1, 新良晶钻雪花粉,莜麦粉,酵母,糖放盆中

2, 加水,搅匀活成软软的面团(水量一定要加的足够,面团一定要软,沾手的那种软,面团太硬的话饼皮烤好以后就太硬了)

3, 放温暖处发酵两倍大,面团发酵的时候就准备锅盔的内馅

4, 猪肉馅放盆中,加五香粉,味精,生抽,姜末,放一点点白糖

5, 放适量食盐和花生油拌匀(盐先别放太多,因为还要放榨菜,要根据自己口味来)

6, 榨菜切成丁,大葱切葱碎,放盆中,最后淋点香油,拌匀成馅

7, 发好的面团拿出来,用手拉一下面团,能明显的看到气孔,发好的面团会变得更软

8, 手上抹油,将面团分成6份!每一份分好的面团,都要均匀的抹一层油在放盆中

9, 一份面团在手上拍扁

10,            放上适量榨菜肉馅

11,            捏紧封口,将包好的锅盔生胚直接放到学厨15寸不沾烤盘上

12,            将锅盔直接在烤盘上用手拍开,薄一点没关系,露馅的话也没有关系(不能在案板上操作,会沾到上边拿不下来,也不用擀面杖,直接用手拍就行了,么有不沾烤盘的话,普通烤盘垫锡纸就可以)表面撒多多的芝麻

13,            空气烤220度,烤20分钟

14,            烤好的锅盔颜色四周和底部金黄即可

 

TIPS1,没有莜麦粉和晶钻雪花粉的话,直接用300克高筋面粉

      2,因为是榨菜鲜肉锅盔,第一次放盐时一定要少放,榨菜有很重的咸味

      3,面团一定要软,这次的分量是六个锅盔的量,没有具体水量,根据面粉吸水性不同,水看着加!面团硬的话锅盔会很硬

      4,肉馅和调味料也没有具体分量,馅越大锅盔也会更好吃吧,量自己来掌握,多一点少一点也没有太大关系!


自己动手,做不一样的锅盔--莜麦锅盔


自己动手,做不一样的锅盔--莜麦锅盔

自己动手,做不一样的锅盔--莜麦锅盔

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