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唯有爱与美食不可辜负--鸡卷杂粮汉堡

(2014-11-11 21:40:32)
标签:

美食

鸡卷

汉堡

汉美驰

分类: 滋味人生--米面蛋,汤粥主食篇

唯有爱与美食不可辜负--鸡卷杂粮汉堡

  唯有爱与美食不可辜负!

 

  我把生活当艺术!

 

  我热爱生活,

  因为有我挚爱的家人!

 

  我喜欢我的工作,

  因为有我志同道合的伙伴~!

 

  我钟情于各种甜点,

  因为我自诩为自学成才的甜点师!

 

  我珍惜我的每一天,

  因为每一天都是我的唯一!

  我忙碌着,

  没有时间逛街,

 

  我快乐着,

  因为我享受着这忙碌的一切!

 

  我喜欢自己动手尝试各种美食,

  但是我更喜欢让大家来分享我的美食!

 

  这就是我,
  这就是我的生活!

  我认为我是业余中的业余选手,

  因为我不喜欢被条条框框所禁锢!

 

  我,

  有我的个性!

  有我自己喜欢的生活!

 

=================================================================

  忙碌的早上,给自己来一份内力十足的早餐,这一天,阳光很美好,生活很美好!

  【原料】:杂粮馒头一个  鸡腿  培根

  【辅料】:西红柿  芝士  菠菜

  【调料】:料酒  蚝油  盐  一品鲜酱油  黑胡椒粒

  【做法】:

唯有爱与美食不可辜负--鸡卷杂粮汉堡
   1. 鸡腿洗净去骨,用刀背拍松
   2,加料酒,一品鲜酱油,盐,黑胡椒碎粒,一小勺蚝油拌匀,腌制两个小时以上

   3,菠菜摘洗干净,焯水,然后控净水分备用
唯有爱与美食不可辜负--鸡卷杂粮汉堡
  4,案板上放一张锡纸,腌好的鸡腿平铺在锡纸上,放两条半片的芝士,然后放一条捋顺的菠菜叶

  5,由鸡腿的一端卷起来,尽量卷的紧一些,然后用锡纸卷起来,

  6,空气炸锅预热200度,放入卷好的鸡腿,炸15分钟

  7,时间到以后,将鸡腿小心拿出,打开锡纸,在鸡腿的外皮刷一层蜂蜜水,放入空气炸锅中,继续炸5分钟,至鸡腿的表皮有金黄色的焦斑,然后将鸡卷改刀切成厚片

  8,以上这些工作,可以提前一天准备好!
唯有爱与美食不可辜负--鸡卷杂粮汉堡

  9,杂粮馒头切薄片,放入预热好的汉美驰早餐机中

  10,馒头片上放一片芝士,然后加两条培根(培根需要提前煎一下,会更香)

  11,培根上放一片番茄片

  12,放下早餐机中间的烹饪板,在烹饪板上摆上准备好的菠菜鸡卷

  13,最后盖上另外一片杂粮馒头,合上早餐机的上加热板

  14,加热五分钟左右,打开早餐机的上盖,拨开烹饪板,上层的鸡卷和烤的金黄的馒头片自动落到下层的汉堡上,用竹铲将汉堡盛出即可

唯有爱与美食不可辜负--鸡卷杂粮汉堡

  这个汉堡做起来其实并不复杂,复杂的是菠菜鸡卷的制作过程!我享受这样的一个下午,自己一人,准备好所有的食材,自己,做自己喜欢的一切!汉美驰早餐机,用起来方便快捷,可以满足我随时都能吃上热汉堡的愿望!它的体积很小,携带方便,如果你愿意,出门的时候可以带上它,离家在外,自己也能吃上干净卫生的汉堡!

 

 

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