这两天特忙,因为今年党委对我的工作分工有了调整,除和去年一样负责台日常事务的处理外,还负责财务和广播电视工程预决算审计,原来负责这块的副台长到二线了,没办法,我年轻,也就只好多做点,正所谓能者多劳嘛。今天是周末，还参加了两个会,上午是纪委召开的广播电台“政风热线”座谈会，下午接待了政协常委巡视组，忙得不亦乐乎，晚宴借故推掉，往健身房赶。过个春节体重增加5KG，达到80KG，结婚时也不过就是65KG，短短几年就80KG了，于是下定决心减肥。 
    结婚后，胃口出奇地好，每次上街，看见什么都觉得好吃。一天到晚嘴从来不闲，就这样，滴水穿石，不长的时间我从一个小瘦子变成了一个大胖子。 
　　虽然我常常自卑，可就是控制不了自己像上了瘾似的食欲。直到后来，我的生活发生了一次重大变动，才使我下定决心对自己进行了一番脱胎换骨的改造。 
　　起因是我得到了要调到广播电视台工作的消息。得到消息的当天晚上首先闪入脑海的就是“减肥”两个字，因为搞媒体对形象的要求还是很高的，不要求你长相酷似明星，至少也得身材匀称协调吧。 
　　其实此前减肥也计划过很多次，但执行起来从没有超过两天。而这一次，我的决心好像借助了魔力，坚持起来一点都不困难。因为我清楚，从党政机关到广播电视台，对我的人生是一种挑战，极据意义，要换一种人生就应该首先换一种精神面貌，就是这个理由支撑着我把减肥进行到底。 
　　其实我减肥的办法也和所有人一样，不外乎节食加锻炼。不过在节食上我是速成的，春节后上班了，基本每天都吃六成饱，如此循环，坚持了一个月，一个月后绝不贪吃。在锻炼上要做到持之以恒，早上6：30分准时到健身房跑步一小时，然后做器械运动，下午有时间下班去健身，骑动感单车45分钟，这样，我瘦了10斤,终于回到75KG。 
　　人一瘦，确实变精神了，自信心也大为增强，每天昂首挺胸，朝气蓬勃的样子。 
　　所以我觉得，减肥其实并不是方法的问题，而是人生态度的问题。你有积极的人生态度，你就会为自己减肥寻找到一个充分的理由，而这个理由会为你轻松减肥助一臂之力。 
　　这个理由可以是为了一份好工作，也可以是为了一段美好的爱情。总之，只要你有努力提升自己的信念，就会有一个充分的减肥理由。如果没有信念，吃遍天下减肥药也是白搭。