从东东老爸的嫂子那知道了有个“中国徒步网”，而且每周都有徒步活动。徒步是老爸老妈和东东都喜欢的运动，只要有机会都会在某个周末选一个目的地后，在没有明确目标地漫步中放松心情，充分释放沉淀了一周因生活和工作的压力积攒下来的疲劳。

徒步同时也是一种人与自然和睦相处、亲密接触的极佳契机；是健身美体最直接最有效的手段；又是磨练耐力、培养坚韧性格的好方式。而有组织的徒步活动更是一种人类相互沟通交流的有效载体。对东东来说，徒步则是促进肠胃蠕动为消化美味提速，也是为高举打破香香肉定量供应的条条框框大旗，高呼取缔一日三餐陈规陋矩的口号，最有效的契机、手段、方式和载体。

“中国徒步网”上周发的信息让老爸很高兴，因为这次的徒步路线在市内，很适合东东的参与。这次活动共分10公里，20公里，30公里和50分里四个等级。考虑到东东的小短腿也只合适最短的路程，所以选了10公里。早晨9点在中央电视台发射塔集合后出发，终点是颐和园南门。

这次活动年龄最大的是一位八十岁的老爷爷，在女儿的陪同下走完全程；年龄最小的是小学生，在父母的陪同下走完全程；人数最多的是年青人，其中有农科院的一组学员和一个物业的青年团体；但参加这次活动最牛的成员恐怕就是在老爸老妈的陪同下走完全程，让大伙儿刮目相看的徒步之星——牛东东了！