加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

(2008-01-19 16:22:36)
标签:

爱犬天地

家有爱宠

美食

美味佳肴

美食/厨艺

视觉/图片

休闲生活

宠物阵营

杂谈

分类: 东东家私房菜
只对东东感兴趣的朋友就请耐心的往下找吧。先说“酱香四丁和红色海洋”两款菜的制作方法了。

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

 
酱香四丁

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

主料:梅花肉,冬笋,去皮花生(不去皮的也行,去皮只是为了增色),香干,甜面酱(有全聚德的不错)及小香葱、生姜。

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

先将肉切片,用刀背纵横向拍松(会嫩一些)后切成小丁,加料酒、少量淀粉、生抽及小葱生姜拌匀待用;花生用油炒熟;冬笋去壳切两半用水煮熟(煮冬笋的水很鲜,可以用来做汤),切丁;香干也煮一下洗净后切丁。

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

锅里放油,先将肉丁爆炒后起锅待用。

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

香干丁和冬笋丁入油锅,翻炒片刻。

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

将肉丁和甜面酱入锅翻炒,起锅前再将花生米倒入,拌匀后加少许鸡精即可出锅装盘了。

 

红色海洋

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

主料很简单:心里美萝卜,海蜇和小香葱。可以买海蜇自己回来浸泡几天后用,也可以在超市买袋装半成品,很干净是即食的。

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

将心里美萝卜切丝,加少量盐腌制半个多小时。

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

然后将腌制后的水份挤出,放入海蜇,小香葱切碎放中间。油锅入油加热,将热油一遍遍淋在小香葱上,直到滋滋的冒香气。最后加白糖、醋和鸡精拌匀即可装盘了。 

之后,建议大家每天喝点杂粮粥。其实很简单,买一些荞麦、油麦、燕麦、高梁、小玉米粒、大黄米和小豆等杂粮拌在一起,每次熬粥时抓一小把与大米一起,熬出来的粥很香也很粘稠。另外每次闷米饭时抓一小把燕麦片放在一起,闷出来的米饭很香,也很有营养。
今天的两款菜都没东东什么事,在老妈的建议下,东东只好拿来自己的橡皮鸡腿玩具“老妈扔”自我安慰一下。

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

 

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

 

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

 

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

 

东东家私房菜——酱香四丁和红色海洋

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有