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男人推荐:7种能够迅速解酒的食物

(2010-05-20 07:12:23)
标签:

保健

饮食

酸奶

西红柿汁

酒精

蜂蜜水

葡萄

解酒

香蕉

柚子

反胃

健康

分类: 男人。健康。养生
    现在大多数喝酒的男人都知道,其实茶并不能解酒,也知道喝酒的时候喝点酸奶可以解酒。其实在我们身边,能解酒的东西还是不少的,而且很大众,下面向各位喝酒的男性朋友推荐9种解酒食物,当然,女性也同样适用。
    一、柚子。
    特点:治口气。将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
    二、酸奶。
    特点:治烦躁。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
    三、香蕉。
    特点:治心悸胸闷。吃1至3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
    四、西瓜或西瓜汁。
    特点:治燥热。西瓜汁能加速酒精从尿液排出,避免其被身体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。
    五、蜂蜜水。
    特点:治头痛。蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,起床后也不头痛。
    六、西红柿或西红柿汁。
    特点:治头晕。西红柿汁富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
    七、葡萄。
    特点:治恶心反胃。鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

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