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(2022-06-04 11:01:13)
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女人腰疼引发腿疼导致身体发凉是什么原因？
你说现在经常会感觉腰部酸痛，有时候摸上去还凉凉的，不知道这是什么原因引起的？若腰疼而出现怕冷的表现一般是与肾阳虚有一定的关系的。
女性出现腰疼、怕冷的症状，一般女性在生理期期间出现腰疼的情况属于比较多见的现象，可能是因为体内的激素水平改变，从而刺激身体，引起腰疼的症状。其次考虑可能是由于您的盆腔部位存在充血的情况，引起了腰疼的情况。若月经期腰疼可以用热水是月经期腰疼可以用热水敷,也可以喝红糖水或者益母草。
以下推荐一款调理小方，用红枣、红糖、生姜、成皮、枸杞，一起泡水喝。具有补气血补肾可以治疗受寒引起的一些疾病的，像你这个症状喝这个药物是可以的，红糖姜枣茶，做法如下：
一、准备材料：红枣六枚、红糖三克、生姜一块、成皮二克、枸杞三克。将红枣和枸杞稍洗。生姜洗干净切片。将这些药物放置一个大茶杯，一起泡水喝。或者放置锅内加入一碗水，一起煮沸喝。
这是一个很好的配伍：生姜枸杞红枣陈皮茶：生姜驱寒祛风，活血化瘀，温脾胃，抗炎杀菌。枸杞-平肝明目，增强免疫力，调节三高。枣益气益血，养血安神，解毒养肝，延缓衰老。健脾、补肝、益气补血，常饮能增强免疫力，保护心脑血管疾病等。
关于功效
润肠通便。生姜红枣枸杞茶还可以促进人体肠胃蠕动，加快身体吸收消耗营养物质。对长期有便秘情况以及肠胃不适的人群有很好的缓解作用，而且这款生姜红枣枸杞茶属于自制茶饮，只要有这些食材自己在家也可以制作，随时冲泡来饮用也是非常方便的，适量的饮用可以给身体补充能量，让身体更加精力充沛。
增强免疫力。生姜属于热性食材，红枣和枸杞属于温性的，喝生姜红枣枸杞茶对身体有一定的滋养功效，补脾养胃的效果也是很不错的，常喝些这种温热的茶水可以提高身体免疫力，改善肠胃不适等都是很有效果的。人体免疫力增强有助于身体对抗外界的细菌、病毒等这些入侵源。
促消化、抗菌。生姜红枣茶，能够增强和加速血液的循环，刺激胃液的分泌，让肠胃兴奋，以至于能够促进消化，还有抗菌的功效。驱寒气。下巴长痘痘，是因为下焦寒湿导致的，喝生姜红枣茶，对下巴长痘痘很有帮助，平时饮用还能起到预防的作用。另外下雨天淋雨后，也可以饮用生姜枸杞红枣茶去除身体寒气，预防感冒。
桂圆枸杞红枣茶具有良好有滋养补益作用，也可用于心脾虚损。对食欲不振，失眠健忘，浮肿有疗效。桂圆、红枣和枸杞属于滋补的.红枣补气养血
。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。
枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损。红枣补血，归脾胃经味甘性温，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能。
陈皮、具有理气健脾,祛湿化痰的功效。可以治疗脾胃不适所导致的腹胀、腹痛,去除体内的湿气,治疗痰多咳嗽等症状。
虽然生姜的口感有些辛辣但融合红枣枸杞的味道也是比较顺畅爽口的，尤其是冬日及寒凉天以及体寒者，喝上这么一杯暖暖的茶饮，整个身体都会跟着暖起来，生姜红枣都是很好的暖身食材，喝这款茶饮可以促进身体血液流动循环。需要的可以试着搭配在一起冲泡饮用，虽然功效不错也不宜饮用过量!
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