你有这些牙齿疾病的征兆么？
　　 难以祛除的口臭
　　 发红或肿胀的牙龈
　　 脆弱易出血的牙龈
　　 咀嚼时疼痛
　　 牙齿敏感或松动 

    相信很多人都有这样的经历，早晨起床刷牙的时候，白色的牙膏泡沫中总是出现些红血丝，咬苹果的时候，有时还会留下血齿印,日常生活中感觉口腔总是有无法消除的口臭,甚至身边的人也会为您口腔的味道而皱起了眉头.影响自己的自信和社交.

    牙龈的出血和口腔的异味是牙龈炎最直观的表现,如果伴随有牙齿的松动,那么已经发展到了牙周病的阶段了.

我们先看看牙龈的出血原因：

　　刷牙出血的最常见原因是患有牙周疾病，当有牙龈\牙周疾病时，牙龈水肿，牙龈内大量新生血管充血扩张，通透性增强，一旦受到刷牙或咀嚼等刺激时，牙龈即出血。口腔有牙周炎时，毛细血管充血、变脆，一碰就很容易出血或吮吸出血，一般都能自行止住。

再看看口臭的原因:

    由于牙龈的炎症,牙龈内始终有细菌在繁殖生长,其代谢产物发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，导致口腔的异味;

    由于牙龈的炎症没有良好的形态残渣长期积存，在细菌的作用下发出一种腐烂的恶臭。 导致口臭;

    牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。

　对身体的影响：

　　1:首先就是健康的影响.牙龈炎继续发展成为牙周疾病，牙齿周围出现深的牙周袋，牙龈肿胀并有脓液溢出,牙齿周围支持骨吸收加重，牙齿就会松动\脱落.进一步引发咀嚼功能的减退\营养的吸收\面部的衰老等等.

    2:心理自信和社交的影响,这个需要看个人的意识.感觉刷牙出血\口腔有气味\影响社交形象无所谓的,可能没关系,只能说明个人的生活品质不是很高.如果意识到了着一点,说明您的健康生活意识在提高.

　　虽然绝大多数牙龈出血都是因牙龈炎或牙周炎引起，但有少数的患者是因为血液病或者全身系统性疾病而引起牙龈出血或肿胀，需要就诊，排除全身疾患。那么排除原则就是首先检查口腔,排除口腔的问题,再找其他的问题.

　　 解决办法：

　　有些人认为牙龈出血与维生素C缺乏有一定关系，其实不然。科学研究表明，牙周炎程度与血中维生素C的浓度之间无明显关系，牙周炎患者单纯补充维生素C并不能改善病情，况且患者通常都是摄取平衡饮食者。

　　因此，对牙周炎的最根本的治疗是彻底清除牙菌斑和牙石。同时搞好口腔卫生.一般刷牙只能清除牙齿表面的牙茵斑，更多的有害物质(软垢、残渣、有害细菌)残存在牙缝里，牙刷无法清除。

    对牙缝及隐蔽部位的清洁，传统习惯上，中国人喜欢用牙签，西方人喜欢用牙线。没有一个牙科医生会鼓励他的病人用牙签，因为牙签对牙齿的损害是显而易见的：损害牙釉质、使牙缝增大等等。牙线虽然比牙签安全，但毕竟硬物接触牙齿，对牙齿也有一定程度的损害。且牙签、牙线对牙齿的清洁程度有限。

　　如今在欧美发达国家，科学简便的口腔护理用具被广泛使用,牙线\电动牙刷\冲牙器等等很多.效果也很好.但是这些都无法替代专业的口腔检查和保健.正常的口腔自我清洁和定期的牙医检查都是必须的.