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超便宜、超简单——三文鱼排的中式两吃!

(2012-01-19 15:46:40)
标签:

听月

美食

三文鱼排

中式

分类: 海鲜鱼类

那天去麦德隆,三文鱼排真是超便宜,买了一盒,家里人一直不喜欢西式做法,就用中式做法整了整,做了两盘
一、香煎三文鱼排

http://s14/bmiddle/4e52c08cgb6dcca22878d&690
   
做法超级简单:三文鱼排切成块状用料酒、盐腌20分钟后直接放入锅中煎,锅里不需要放油的哈!煎的时候会出很多油,煎至两面略黄后装盘,取一小碟装上醋和少许蔓越莓酱调味,吃起来就不会觉得太腻。

http://s4/bmiddle/4e52c08cgb6dccaeea9c3&690
二、余下的边角料做了一盘香辣三文鱼排

http://s16/bmiddle/4e52c08cgb6dcedaad29f&690
这个也不错,同样是不需要放油的,煎鱼的时候会出很多油,加了青椒和蒜苗炒。


http://s6/bmiddle/4e52c08cgb6dcee35ec35&690
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