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浅谈太极对个人的影响
(2008-01-29 10:34:17)
标签：
太极感受健康 |
分类： 缘定太极 |
经过4个多月的太极拳学习，太极已经逐渐融入到我的生活，现在我只能说对于太极我还只是浅浅的入门，但是它已经改变了我的生活习惯和思维方式，每天早上练功成为一种自觉自愿的行动，要是哪一天因为天气不好没有练功，一天都觉得像有件事没做一样，身体也感觉不舒服，要是能每天练习三趟以上，就感觉神清气爽。太极的“不顶不瘪”的理念，也在潜移默化中改变着我的为人处事的方式，遇事不顶针、不退缩，遇到困难的事想尽办法尽量去化解，使自己为人处事更加自信和超然，太极不愧为修身兼修心的中国武学瑰宝。
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