茂名市行政区自然地理位置于东经100°19′—111°401′，北纬20°22′—22°42′之间，在广东省西南部，东与广东省阳春市、阳西县交界，南临南海，西与广西壮族自治区北流市、陆川县及广东省廉江市、吴川市毗邻，北与广东省罗定市及广西壮族自治区岑溪县、容县接壤。全市范围面积11424.76平方公里。茂名市背山向海，北高南低，由东北向西南倾斜，海拔最高点为 1704米，最低点为1.6米。北部和东北部云开、云雾三大山脉盘亘集结。境内河流纵横交错切割，形成山地、丘陵、台地、平原层次分明的地形地貌。山地主要由从北面进入境内的云开大山、东北面进入的大云雾山脉和由西北面进入的山脉交汇而成。信宜东南与高州东北交界区有海拔500米以上的山地1300平方，主峰大田顶海拔1704米，为广东省第二高峰。棉被顶（高州、信宜交界处）海拔1627米，鹅凤嶂（电白、阳春交界处）海拔1337米。自然地貌，成为茂名市北部屏障，东季阻挡着北方冷空气流，减轻对本部的寒流危害。春、夏季抬升南来的暖流，形成茂名市南部降雨充沛。河流多，水资源丰富，是林业和发展水电的主要地区。丘陵海拔高程在500—200米之间，相对高度50—200米。面积约7500平方公里，分布在本茂名市中部及西南部，土地平坦、土层深厚，气候温和，是茂名市热带、亚热带经济林果林主要地区。平原、台地海拔高程在200米以下，面积约2600平方公里，主要分布在鉴江、小东江、袂花江中下游及沿海地带，是农业、畜牧业、养殖业主要用地。茂名市内各县各区道路畅通交通便利，各行各业有较大的发展潜力。