台风罗莎昨天登陆我们江苏省了，泰州受其影响风力5-6级，还有阵雨，我还是坚持去健身房跳普拉堤。虽然国庆放假没跳，可是我还是觉得现在比刚练的时候好多了，很多动作都做得八九不离十。与其说练舞是练体力，不如说是练心态，练心力，因为很多动作以前想不敢想的，居然现在能做起来，例如：把身体坐直左腿弯曲在身体前，右腿膝触地，用右手抓右脚，慢慢地用右肘夹住右脚指。左手与右手握住，坚持10秒钟。再用同样的方法做左腿。很不简单吧！做完后回家，路上风吹在身上很冷，但心里的热的。亲亲高兴地扔掉遥控器，微笑着叫着妈。心情很舒服。我还会继续去上课的！