前些日子在网上下载了张悟本的养生讲座--《把吃出来的病吃回去》，讲座有15讲，主要是通过介绍中医理论，来解释一些常见病，并通过食疗的方法来防治这些病。

   讲座中印象最深的就是喝绿豆汤，晚饭吃生蔬菜，我也照这做了几天，晚上吃生茄子和生青椒，也就刚刚吃了一个星期，就在网上看到了一系列关于张悟本的传说，也不知道是否有道理，暂时先停一下吧。

  因为现在的人都讲究养生、保健，所以现在的这类讲座和有关人士也层出不穷，难免也会良莠不分，我看过和听过的讲座有刘力红、徐文兵、曲黎敏、李智，只好自己注意分辨了

  不管怎么说，我觉得他说的这两句话还是对的：最好的医生是自己，最好的疗效是坚持。

在博客里看到的评论：张悟本请不要再打着中医的旗号骗人     张悟本，你紧张什么？