上周五从四川回到东营，周末安排一下工作，抽空打了两场球，都是100多杆，还不慎扭伤了腰。万幸没有大碍，今天基本不疼了。

像我这样打高尔夫，三天打鱼两天晒网的也不会有神魔好成绩，只能起到锻炼身体的作用。一场球下来三个OB外加两下水，既没有好成绩，也没有好心情。

向老詹那样练球，我既没时间，也没有金钱，更没有毅力和耐力

不过老詹的精神我还是要学习一下的！

打球前的热身很重要，一不小心还会伤到身体，那就不划算了

最好有一刻钟的热身，把各个关节部位都活动到

开始挥杆时，要先采用短杆，不发力

等身体活动开，再甩开膀子大干也不迟

教训深刻呀！

球场已正式开业，本周开始，有空的话，中午得去练会儿

去年破了九，今年怎么也得破佰吧

眼看着老詹同学打出了82杆的成绩

祝贺的同时，也是严重的眼红啊

昨个我的一个哥们儿给我整来了梦寐以求的阿根廷马黛茶

据说是阿根廷的国宝

现在风行欧洲、日本、韩国

特别是韩国的帅锅和靓妹用它来美容

功效神奇

特别是有一项功能那是对我极具诱惑力

能治痛风

有病乱投医，试试吧

今天已经开喝了

有点苦，还可以吧

关键看疗效，谁喝谁知道

嘿嘿！