今日傍晚，闲暇无事，天气太热，不想下场，于是就来到南湖练习场，看到不少人在练球，而自己已经好几个月没有在练习场练球了，于是球卸下球包，小练1小时。

首先热身5分钟，用铁杆活动活动筋骨，转体50次，再用两根铁杆一起做挥杆热身，挥杆30次，然后向下躯体20次；

感觉热身差不多了，就拿出7号铁进行练习，击球还可以，但有点小右，练习了1框，约50颗球，中间出现了2——3次相克。

接下来拿出S杆（58度）练习短杆，50码和30码各20颗，最后10颗练习了高抛切球，过程还比较满意；

短杆练完，拿出5号木，进行练习，数量也是50颗，结果有6-7颗打不好，其余还可以接受，但就是无法回到从前（之前我最拿手的球杆就是5号木）；

5木练习完毕，又拿起S杆（58度）练习了50个球，感觉比之前的效果差点；

在练习场我时极少练习1号木的，今天鬼使神差的拿出1木进行练习，感觉打的还不错，于是就多练了几下，最后大约练习了30颗左右，感到练习1木真累，于是换杆；

最后拿出10号铁进行轻打练习，效果非常好，于是练多了几个，总计约70个左右；

因为好久没有练习，才练习了300个球就满身大汗，浑身酸痛，感觉特别累！

想想老詹兄一天练习几千颗球，还那么有劲，真是汗颜啊！看来要当面取取经呀！

不过机会马上就来了，因为已经约了老詹兄6月7日下午北湖的球叙，希望能当面向詹兄学习，兴奋啊！！！