这两天米上舞蹈班后都是比较疲惫而且没有午睡,晚上回家下楼时还嚷着要自己下，不让我们领，也不让我们走在前面保护，想起以前好多次意外的发生都是在米米很疲劳没有好好休息的情况下发生的，所以米妈很严厉地批评了米米，并强行到前面去保护下楼的米米。

    总结前面几次米米出“事故”，米妈想在这里给妈妈们提个醒，孩子超负荷体力和精力付出后是家长最该小心的时候，这个时候的孩子，身体协调能力和自身免疫能力都处于低谷，最容易出现意外状况。所以，我们尽量不要让孩子超体力付出，并要尽量让孩子得到适当的休息，让孩子的体能得到恢复，否则就很容易在活动中因为身体协调性降低而出现意外或者因为抵抗力降低而生病。

PS：好多宝贝都已经开始学舞蹈了，一个多月的舞蹈学习下来，米妈发现了一个容易被家长和孩子忽视的隐患，这里也提醒一下各位家长。

    舞蹈班里多数是铺地毯的，舞蹈鞋虽然是在孩子进教室时才换上，但是出来的时候好多家长和孩子都容易忘记及时换鞋，尤其孩子训练了很久都累了，下课时候只想着要冲向家长。虽然门口也有准备拖鞋，但是好多孩子和家长都有忽视的情况。

    隐患：地毯本身就是无法清理干净的，再加上孩子们不注意及时换鞋，可想而知，孩子们很多舞蹈动作都是要趴地来做的，脸和下巴离地面很近，这灰尘和病菌就非常容易进入孩子的呼吸道引起疾病。

米妈建议：可能舞蹈学校铺地毯这个是我们无法解决的了，但是我们可以要孩子记住不要让嘴挨到地毯上，另外必须强调的是，家长一定要给孩子养成好习惯，不要吃手指，每次舞蹈班结束及时洗脸洗手。舞蹈鞋也尽量是每次用完都洗。