也许，很多家长都感觉孩子在幼儿园吃不饱，尤其初入园的小班幼儿，孩子回家后，还要随家里人吃很多晚饭。原因可能主要有以下几种。

1、教师在幼儿进晚餐时催促幼儿，说：“你不要玩了，快点吃饭，吃完饭爸爸妈妈就来接你了。”虽然教师的本意是教育贪玩儿的幼儿好好进餐，但有些幼儿为了“让爸爸妈妈早点来接”只吃一碗饭就不吃了。

2、幼儿搞不清“饱”和“不饿”的区别。许多孩子在家里的进餐量是由家长控制的，在幼儿园，虽然老师再三询问幼儿是否添饭，幼儿因感觉已不饿而拒绝添饭。

3、家长总觉得孩子在幼儿园很“委屈”，于是回家后变着花样做孩子爱吃的饭菜，孩子看到自己爱吃的东西自然会胃口大开。

4、挑食的孩子刚人园会很不适应幼儿园的饭莱，他们的进食量自然会很小，所以需要家里的晚餐做补充。

5、幼儿园晚餐与家庭晚餐间隔时间较长。许多幼儿园5点左右进晚餐，而家庭晚餐一般在7点左右，两个小时的间隔使孩子又饿了。

6、孩子离园后活动量较大，饥饿感会来得更快。

７、心理因素，由于对新环境不适应，没有安全感和归属感，在心理上会产生抵触，也就会影响食欲。

　　作为家长，我们应该做的是：

　　首先，家长要在开学初主动让教师了解孩子的饭量、饮食习惯等；

　　其次，尽量与老师沟通，不要在幼儿进餐时催促幼儿，而应以“看某某饭吃得多香啊”等正面语言引导幼儿养成良好的进餐习惯；

　　第三，逐步改掉幼儿挑食的习惯。

　　与此同时，对孩子回家再次进餐，家长也要保持平常心态。孩子毕竟是孩子，如果对于幼儿园任何饭莱都“来者不拒”，并坚持两三个小时不想吃任何东西，那他就不是孩子了。瞧我们家阿米，这边嘴里吃着，那边看到别人吃东西，还是会眼里放光。