2016-02-17 家庭中医药杂志

点击图片上方蓝字“家庭中医药杂志”快速关注
郑重声明：本微信号所载所有内容皆为原创文章，版权归《家庭中医药》杂志所有，转载、摘录时请注明出处，否则视为侵权。中医治疗宝宝厌食中日友好医院儿科 石效平厌食是指宝宝对食物不感兴趣，不爱吃饭，甚至厌恶吃饭，这是1 ～ 3 岁的宝宝很常见的一种表现，尤其城市里的宝宝更容易发生这种情况。现在随着生活水平的提高，宝宝厌食现象却越来越严重。有些家长总是片面重视给宝宝补充高级营养品，忽视了大众饮食，使宝宝对吃饭产生抵触。宝宝不爱吃饭是妈咪很苦恼的事，因为长时间厌食会引起营养不良、体力衰弱，并且会影响生长发育。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/yGOhyOyLlNZt4wFZibcIaZKpt044hib6DRrREjNqta29x2lETQuexhgYficiaauice6tBN9PQTRww5OcpKHIDtsru8A/0?wx_fmt=png一、宝宝为什么会厌食1. 饮食习惯不良：吃饭不规律、暴饮暴食、饥饱无度、挑食、偏食或过多零食都会影响宝宝的食欲。2. 胃肠道疾病：慢性腹泻、胃肠功能紊乱常常会使宝宝食欲减退。3. 全身性疾病：如肝炎、结核病等都会影响消化系统功能而导致厌食。4. 药物因素：抗生素的滥用及中成药的不正确使用等都会导致脾胃损伤引起厌食。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/yGOhyOyLlNZt4wFZibcIaZKpt044hib6DRrREjNqta29x2lETQuexhgYficiaauice6tBN9PQTRww5OcpKHIDtsru8A/0?wx_fmt=png二、怎样对待厌食的宝宝1. 帮助宝宝养成良好的饮食习惯。食物要保持简单，每次吃饭给宝宝的食物不要太多，允许少吃多餐，不要让小宝宝养成吃零食的习惯。
2. 让宝宝上餐桌吃饭。当你吃饭的时候，把小宝宝放在高椅上然后拉到饭桌前，使宝宝能够看到饭桌上的每样东西和看你们如何用餐，逐渐地使宝宝习惯于家庭用餐，成为席上的一员，与你们平等地吃同样的东西，这样会激发宝宝对食物的兴趣。3. 不要强迫宝宝吃饭。当宝宝拒绝吃饭时千万不要强迫宝宝吃，如果你坚持要宝宝吃，那么宝宝便会哭闹，用餐时间就会变成“战场”。如果这时你不理宝宝，当宝宝感到饿时自然会吃。要让宝宝觉得吃饭是一种享受。4. 不要勉强宝宝吃不想吃的东西。在小宝宝1 ～ 2 岁时便开始显示出对食物的好恶，父母对此不要烦躁，要耐心引导。5. 尽量避免吃商品化的快餐食物。这些东西往往是高度精制加工的，含热量多而营养少。也要少吃饼干、糖果、糕点、加有碎水果的果汁冰、葡萄干等食物。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/yGOhyOyLlNZt4wFZibcIaZKpt044hib6DRrREjNqta29x2lETQuexhgYficiaauice6tBN9PQTRww5OcpKHIDtsru8A/0?wx_fmt=png七、帮助宝宝做腹部按摩让宝宝躺在床上，妈咪可以一边给宝宝讲着故事或者唱着歌，让宝宝充分放松，一边用右手四指并拢，在宝宝的脐周围按顺时针方向轻轻推揉按摩，每次最好做15～20分钟，每天晚上做一次。腹部按摩可以促进肠蠕动。

如喜欢该文章的话，请点击右上角按钮分享到朋友圈点击右上角按钮，轻松分享给朋友！

 

订阅微信：http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/yGOhyOyLlNZtDny1E7zxNrgQBQBKFtMzCS46pcx7UFKgHLb4yZicgvRPIJyRvT7nyo2mIwN4z0YgOuWiaf6PhCGA/640?wx_fmt=jpeg
声明：本微信号所刊图片部分来自网络，原作者不明。请原作者看到后与我们联系，我们将向您支付稿酬。