西瓜皮制作小食品
(2010-06-04 14:31:56)
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美食饮食瓜皮酱瓜瓤 |
分类: 药膳食疗&编读往来 |
湖北·橘
西瓜皮中含有丰富的营养物质。夏天,人们食后多随手丢弃,实在可惜。如果变废为宝,制作成食品,既丰富了人们的生活,又减少了环卫部门的工作量,真可谓一举两得。
下面给读者介绍3种以西瓜皮作为原料的小食品:
1.瓜皮酱
原料: 西瓜皮2.5千克,白砂糖2千克,柠檬酸125克,清水适量。
制作:新鲜西瓜皮洗净,将硬皮削去,除净瓜瓤,加适量水煮熟,再用干净竹筷反复搅打成泥状。将泥状瓜皮酱加入糖、柠檬酸,放进锅内文火加热,同时搅动,防止焦化及巴锅,直至水分蒸发变稠如浆糊状。之后,趁热装入事先洗净的玻璃罐、瓶内,然后放在滚水锅中排气、封盖,再放到蒸笼上或沸水中加热杀菌。笼蒸,一般从上汽算起,需时30分钟;如用沸水杀菌,需时10分钟。冷却后贮藏。
食用:配上面包,可用于早餐。也可用于制作糕点、小食品。
2. 瓜皮蜜饯
原料: 西瓜皮、柠檬酸、白砂糖、葡萄糖各适量。
制作: 新鲜西瓜皮用清水洗净,除去瓜皮、瓜瓤,切成4厘米长、1.5厘米宽的长条备用。在大口瓶内配成0.1%柠檬酸溶液适量,将切好的西瓜条倒入,浸泡30分钟左右捞出。另用一容器配好50%的糖水溶液待用。
锅置火上,放入22%的糖水溶液和3%的葡萄糖液,文火烧开,撇去浮沫后,将瓜条倒入,不断翻搅使其受糖均匀。再开锅后,将配好的50%糖液分3次加入,最后煮沸20分钟左右离火。凉透后捞出,送入40℃~50℃的烘箱中烘约12小时。冷却后,再加进90%的糖溶液,文火加热后离火浸泡12小时,捞出晾干即成。
食用:饭后小食,或用于糕点配料。
3. 瓜皮干
制作:将西瓜皮洗净,削去外皮及靠近瓜瓤的一层白色瓜肉,只取外皮与白色瓜肉之间的一层青色瓜肉,洗净后切成小块。连续在烈日下曝晒,不可在阴雨天加工,以防发黏生霉。瓜皮的一面晒干后,上下翻动再晒,务必使瓜皮的两面均晒干晒透,然后收藏在容器中盖严,防止返潮。
食用:切细丝与毛豆、雪里蕻同炒,为佐粥的小菜。也可切成小块与肉或鱼一起红烧,味道均很鲜美。

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