●湖北·袁修美

现在市场上的补养药品很多，仅人参类的就有多种，此外还有鹿茸、当归、蜂王浆等等。怎样根据自己的情况来选择这些药品呢?

中医认为，四时气候变化会对人体的生理功能、病理变化产生一定的影响，因此，补养药品还要根据不同季节气候的特点来选用。

一般夏季气候炎热，阳气升发，易中暑邪，而暑气升散则伤津耗气。所以在夏季里根据热病伤津、阴虚发热等病机，可服用一些滋阴清火、生津止渴的补养药。如西洋参蜂王浆和生脉饮，前者由西洋参、蜂王浆、五味子组成。西洋参能补益气血、清肺肾、凉心脾，并可以降火、消暑解酒、补阴退热，是一种较好的夏令补品。关于五味子，名医孙思邈曾说：“五月常服五味子以补五脏气……六月常服五味子以益肺金之气，在上则滋源，在下则补肾。”这里所说的五、六月是指阴历，换算为阳历正是七、八月。在夏季，热伤元气，大汗大泻欲成痿厥时，可用生脉饮补养治疗。生脉饮君以人参之甘，补元气；臣以麦冬之苦甘寒，清金而滋水源；佐以五味子之酸涩，生肾精而敛气，皆为补天元之气。名医李东垣说生脉散“清暑益气汤，乃三伏泻火益金之圣药”。

秋冬季节，气候由凉变寒，阴盛阳衰，老年人、病人和体力衰弱者在机体阳气不足时，易致内寒而阳衰气虚。所以在秋冬季节，可服用一些助阳补气药物，如党参、黄芪、阿胶、鹿茸等。黄芪、党参是仅次于人参的补气药。黄芪可以补气升阳、益卫固表，是许多补益剂中必不可少的药物。鹿茸则可以补肾阳、壮筋骨。我国北方的习惯是在立冬之后服用补养药，直服到来年立春。立冬之后可服用的药物在市场上可买到很多。

补养药是指能补养人体气血阴阳不足，以达到消除衰弱证候，治疗虚证的一类药物。虚证的症状按中医分类可有气虚、阳虚、血虚、阴虚四个方面。现在市面上的各种补养药按其性质可大致分为补气药、助阳药、补血药、养阴药等四类。在选购药物时，还要根据个人的具体情况，选用对症药物。

补气药常含有丰富的蛋白质、脂肪和激素样成分，以及维生素、碳水化合物等，能治疗各类气虚证候，使身体转弱为强。

助阳药是具有补肾壮阳功效的药物。有些病人往往阳虚兼有气虚，而气虚者常易导致阳虚。治疗气虚同时阳虚的，助阳补气要统筹兼顾。所以助阳药常佐以人参等补气药。

血虚病机比较复杂。补血药可通过补血治疗慢性消耗性疾病的发热、各种原因的失血后贫血，也可安神健脑、补肝益肾。

养阴药物用于治疗久病阴虚或热病伤津、阴虚发热等证，具有养阴增液、补阴虚的作用，常用的药物有沙参、天冬、麦冬、银耳等。

在选购药品时，还可考虑到不同地区的地理环境特点，如南热、北寒、西北燥寒、东南湿热等。总之，要考虑各方面的因素，根据具体情况，在医生指导下选用补养药，才有助于祛病健身、益寿延年。

（编辑 郝近大）