教练禅课后感9:《唤醒》课后心得——晓康

标签:
教练禅健康教育情感周子淳 |
分类: @教练禅 |
参加了周老师的三天两夜的《唤醒》课程,感觉分分秒秒都是启发,开始阶段的人生趣味图,让我们看到了自己内心深处的一些平时所没关注的想法和目前的状况,看似平淡的几根线条,在大家无意识的添加后,展示了所有人的多个角度。大家开始审视自己的内心,开始了唤醒之旅。
第一天的下午,周老师用无招胜有招的独特视角诠释舞蹈,从能量中心开始领入,跳舞教学让我这种之前觉得一辈子不可能跳舞的人开始尝试跳舞,而且能够跟着节奏摇摆,能量中心原理让所有人受益匪浅,我僵硬的肢体开始慢慢的打开,看不见的幅度开始增大,一股能量从身体中开始散发出来。这种改变是自己一时难以想象的。
多年读书,很少有很期待第二天课程学习,这次就是例外了。
第二天自己和父母关系课程,是我自己一直没去好好思考过的内容,每天面对着忙碌的生活,我们总是和父母说很忙,从来没去真正的去关心过父母,以及自己和父母的连接,在多次的小组练习中,一次比一次的更强烈的打开自己的内心,去感受父母对我们的点点滴滴。梳理自己和父母的关系,更深层次的接通与父母的链接。晚上回家的路上,想起在乡下过着非常节俭的父母,心中升起对他们厚厚的思念,很想立马飞到他们身边,晚上和父母打了电话,虽说没说我爱你,但是和他们有了共鸣。
周老师从来都是不怜惜自己的多年的独门武功。第三天,多年研习的呼吸秘籍,全部展示给学员,每个学员都认真的练习着武功,期待自己在未来的生活中能够习得大法。
周老师教得好,同时希望我们大家能够坚持的练习。我相信功夫不负有心人,未来会越来越好。
晓康 2015年6月