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职场压力管理13:创造闪光时刻

(2010-03-28 16:59:58)
标签:

压力管理

危机管理

情绪管理

nlp

杂谈

分类: B职场减压

   淳报】报导:什么是闪光时刻呢?其实就是自己或他人最喜欢的事情或事物。

子淳在098月为无锡工行南长支行上压力情绪课程时,与该支行领导蒋行长有很多共同话题。他才30多岁,是工行内的新锐精英,做过很多大的项目。他分享他的闪光时刻就是和他1岁多的孩子在一起,只要一进家门,看到小宝贝,一天的疲惫就消除了。

这是很多已为人父母的人的共同心声,子淳也是,我的女儿快三岁,只要她脆脆的叫一声“老周”,我真是心旷神怡。

当然,还有很多闪光时刻,例如:家人的合影,一张旅行的图片,有纪念意义的小物件,奖状奖杯等

http://blog.vsharing.com/uploads/userdirs/7/2644/1057306/%E5%9B%BE1.jpg

 

创造闪光时刻是职场压力管理的重要精髓之一,因为职场人的很多压力需要通过工作外的一些渠道去释放或排遣。我们来看看google是如何创造闪光时刻,让工作环境变得轻松高效。

http://blog.vsharing.com/uploads/userdirs/7/2644/1057306/%E5%9B%BE02(1).jpg
    别意外,这不是玩具店,而是google一个普通女职工的工作台,看了这个示范,您对闪光时刻有直观了解了吧?你看,她的闪光时刻有家人相片,玩具,球帽,运动水壶等。

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    绝!对于喜欢宠物的人来说,和自己的宠物亲密一下,职场一下子变得轻松自在了。在google,员工可随意带宠物上班的。

http://blog.vsharing.com/uploads/userdirs/7/2644/1057306/%E5%9B%BE4(1).jpg
    开会也能这样开,台球桌旁+滑板车,这样的氛围,肯定没有一言堂和一言九顶(鼎)。

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免费食品随处拿!俗话说:要想留住他的心,先要留住他的胃。

哦嗬,亲爱的朋友,您如何创造自己的闪光时刻呢?

淳报主编周子淳原创,欢迎转载,请注明出处,谢谢!google图片来源于网络)

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