“长江第一湾”位于丽江石鼓镇,，由西北向南流的金沙江在此转了一个超过270度的大弯之后向东北流去。正是由于这一转弯，使原本要像云南境内的其它两条大江----怒江、澜沧江一样要流出国境的金沙江在此返回国境，一直流到四川的攀枝花、宜宾，汇入长江，从上海归入东海，所以有人戏称金沙江为爱国江。当年红军长征时由贺龙领导的红军二、六军团曾在此渡过金沙江，石鼓镇上还有红军长处的纪念碑。 
　　这个大拐弯处呈牛梭头状，江面开阔、平缓，积水成湾，所以第一弯也就成了“第一湾”。我们看到自北滚滚而来的金沙江到这里像高峡出平湖，水波不兴，静若处子，高山倒影，风景如画，令人心旷神怡。